米粉出现这种状态，说明它本身的质量不过关，或者有受到污染变质的可能性，所以这个时候是不可以吃的，这样才会更安全，也会更符合饮食卫生一些。
饮食的卫生真的是太重要了，平时要多和专业的烹饪人员沟通，了解掌握正确规范的烹饪方法，沟通一定要注意清晰地表达，具体的表达注意事项有以下这几点。
1.听得懂。
一般情况下，我们的表达，都是为了让双方达成共识，促成各种形态的合作。除非表达的目的就是让对方晕头转向，搞乱对方。
在管理团队的时候，不要求团队的人口才多么好，重要的是，你说的话别人听得懂，你是在为对方考虑，是在为事情考虑。
文采飞扬，口若悬河，不如对方听得懂，听得明白。
2.内容尽可能的少。
有时候，我们表达的越多，反而效果越不好。每一句话都听得懂，但是整的放到一起，就搞不明白了。
这种情况很常见，因为内容多。需要消化，而每个人的消化程度不同。一般来说，我平时说话不会一次性讲这么多内容，因为效果差，接受能力也都不同。
不过文字的好处就是可以思考，反复看，还可以保存。
就算一时间觉得内容太多，只要愿意花时间，消化和吸收这些内容也是迟早的事情。表达的内容少，却很精练，就会显得一个人更干练。
3.从解决问题的角度去表达。
人是非常情绪化的动物，容易被情绪控制。很多时候在大家都表达的过程中，就会产生争论，甚至是争执。
当我们讲一件事情的时候，说这件事情不好的时候，仿佛是说做这件事情的人不好。也许我们不是这个意思，但别人都很容易理解成这个样子。
怎样避免这样的问题？就是我们在表达的过程中，尽量从解决问题的角度说，怎样更好，少说情绪化的词。
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