如果女朋友因为前任的问题，焦虑不安，甚至说分手的话，我觉得可以跟它说清楚你跟前任之间的一个情况，让她对你比较放心一点，不会对你有什么不安的心思在里头。
你可以跟前任断得彻底一点，没必要有任何的藕断丝连，生活当中也没有必要去联系对方，甚至联系方式，以及对方的所有的物品，这些你都应该要清掉，不要让你现在的女朋友知道你还有前任的任何东西在你这里，包括你脑子里面那些美好，都不要在现女友的眼前提起。
另外一方面，你可以跟你的女朋友说，现在心里面只有她，前任毕竟都已经是过去了，跟前任都已经翻篇了，已经没有任何的可能，你才是我的现在，而且你也是我的未来。
我应该要感谢前任的离开，才会让我遇到了这么好的你！正是因为前任离去让我变得更懂得去爱你，没有了以前的那种任性，会好好珍惜你，让你的女朋友感觉到，而且要看到你对她的付出，你对她的爱。
首先你要给你女朋友足够的安全感，让她知道，你现在爱的是她，从你自身找原因，是不是你平常不够爱她，所以导致她对你不够信任，因为你如果对她够好的话，就不会让她有这种焦虑感，因为她能感受到你爱的是她，而不会是你前女友，所以你要给她足够的安全感。
其次是你要与前任断绝所有的联系，不要留任何的纪念品，因为你现在的女朋友本身就很玻璃心，而且你也不想和她分手，可见你是很爱她的，既然爱她，就要做出一些舍弃，再想保留回忆，也应该放弃和割舍了，否则会影响你现在的生活了，毕竟生活是要向前看的。
最后你就得长痛不如短痛了，如果女朋友还是无论如何都不相信你，你也就没有什么挽回的价值了，因为她会心里一直有你前任的梗在，会不定时为这个和你吵架。
如果一段爱情，因为前任而让这一段爱情分手，男人一定要有一个真诚的心，才能挽回这样的爱情。
作为一个男人，一定要珍惜现在的爱情，才会让自己有一份真正的幸福，一定要用自己真诚的心去面对自己的女友，这样才能得到对方的信任。
一个男人的忠诚，都是一份最好的爱，在自己的感情世界里，永远都是一心一意的付出，这样才能让自己的女友感受到一份持久的爱。
一个女人都想要一份稳定的生活才会让自己在爱情里获得甜蜜的滋润，才会让自己有一份真正的快乐，每一天都会有笑容露在脸上。
男人一定要和自己的女友保持真正的沟通，这样才能让两个人有互相的责任心，在自己的爱情当中，不要说一些甜言蜜语，那都不切合实际，一定要用自己的行动来付出自己的爱。
男人永远不要提及过去的事情，那都是自己的往事，而维护的是现在的情感，才是自己真正的幸福，作为一个男人一定要让女人看到感情里的希望。
要想挽回这个爱情，一个男人一定要拥有自己的责任心，给一个女人一个安全感，这样才能让一个女人在爱情里有一份真正的付出有一份真正的爱。
男人一定要好好珍惜这段感情，这才是你现在想要的生活，想要的幸福，不要因为以前的事情而打扰到现代的情感，那都是一生的错误。
这个时候你就要嗯前任的关系彻底解决了，再去找你女朋友挽回爱情啊。你女朋友会因为你的前任而焦躁不安肯定就是你们还有在联系啊，还有肯定是聊了什么让她对你很没有安全感的事情。在这个时候你就要把你前任这段感情处理好，让你前任不要再来找你了，跟她说清楚。
不然你一直跟前任纠缠不清，女友会跟你分手不是很正常吗？你没有把你前任的事情解决了，你女朋友是不会跟你复合。如果你是真心爱你女朋友的，你就不要做这些事情让她伤心，让她没有安全感啊，这不是一个合格的男朋友。
等你把你前任的事情完美解决好，你就去挽回你的女朋友，你要让她知道你的真心，你就要把前任的所以联系方式删了，告诉她以后不会再跟前任联系，不会再让她没有安全感。虽然你这样说还不见得你女朋友会消气呢。毕竟对一个女生来说自己男朋友跟前任还联系着，这很严重的伤害到了这份感情，她会觉得你对前任还有感情， 对自己的感情不真心。
不管这个时候你女朋友会不会跟你复合，你要坚持去争取她的原谅，不要被拒绝一两次就放手了，这样就真的挽回不了了。因为你女朋友肯定还是喜欢你的，只是现在在气头上，这个时候你就要经常约她出来，打电话给她，如果你这么坚持，最后肯定能挽回你这段爱情的。
首先，面对这种问题应该首先要摆明自己的态度。在女生心里，男朋友对待这件事情的态度会被放大很多。因此，作为男朋友最首先要做的就是摆明自己的态度，从日常的生活中潜移默化中告诉她前任已经过去，现在她才是对自己最重要的人。
第二，可以和自己的女朋友好好谈一下，让他知道前任已经过去，自己只会更加珍惜她。在遇到问题的时候，静下心来解决问题才是最好的选择。因此两个人应该静下心来每个人将这件事讲清楚，解开心结才能更好的相处。
第三，更加细心和温暖的对待自己的女朋友，用实际行动向她表明态度。女生对于前任是非常敏感的，在最近焦虑的这段时间，她更需要你细心温暖的问候和安静的陪伴。而且，两个人这样的经历也需要互相安慰来让彼此更踏实。