早上不想吃饭对身体有什么影响？

如题所述

推荐答案 2014-04-30

你越是想吃越吃不进,会让你很焦虑,很着急.这样一来,你会越抵触吃饭.这样你现在肠胃系统混乱,先从吃一点粥,一点咸菜开始.(咸饼干,不要加心的)两天左右慢慢加大饮食量,要清淡.不要勉强自己,少量多餐.不能吃马叮碄或健胃消食片,马叮碄或健胃消食片加强胃蠕动.你应该保护胃粘膜.铝碳酸和信法丁保护胃粘膜.可以去药店和医院去配.不要补.不要多吃,会让胃很不舒服.会泛酸,想吐的.要多喝水.

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第1个回答 2014-04-30

首先经过了漫长的一夜我们的胃已空空了,如果早上再不吃饭我们就少了能量来源,这会使我们的大脑供血不足,导致做事无力,搞坏我们的身体.

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