读书会有啥好处

如题所述

1、刺激精神

研究表明保持精神亢奋可以减缓(甚至可能避免)老年痴呆症和精神错乱。因为保持你大脑的活跃和忙碌可以防止它失去能力。就像身体的其他肌肉一样,大脑也需要通过锻炼来保持它的强壮和健康,因此那句话“不用就没用”特别适用于你的大脑。研究发现:做谜题、玩游戏例如国际象棋同样有助于刺激大脑认知能力。

2、减轻压力

无论你在工作上、个人交际中又或者日常生活中其他无尽的事情中承受多大的压力,当你沉浸于一个好的故事时,所有的压力都会消失不见。一本好的小说可以带你进入另一个境界,而一篇迷人的文章将会分散你的注意力,让你享受现有的时刻,忘记压力,享受放松。

3、增加知识

你所读的所有东西都会给你的大脑带来新的信息,而你永远无法知道什么时候它们就会派上用场。你掌握的知识越多,对于将来所面对的挑战,你就准备的越充分。此外,这里还有很多引人深思的事情:你是否发现过自己处于悲惨的情形,但是请记得尽管你可能失去一切:你的工作、财产、金钱甚至你的健康,但是你永远不会失去知识。

4、扩充词汇

它伴随着上面的话题:你读的越多,你碰到的词增加的也就越多。而它们也将不可避免的会出现在你每日的词汇中。发音清楚,用词得当在任何工作中都很重要。意识到你可以很自信的跟你的上司说话,这将极大地增加你的自尊心。它甚至有助于你的事业发展。相比那些词汇匮乏、对文学、科学突破和全球事件缺乏敏感度的人而言,那些在各种话题上都很博学、健谈、知识渊博的人更快(也更经常)得到提升。

读书对于学一门新的语言也至关重要。因为非母语者会在文章中碰到词汇,这将让他们的口语和书写更加流畅。

5、提高记忆力

当你读一本书的时候,你就必须分清楚它们的任务、它们的背景、野心、历史以及细微的差别,同时也必须记住贯穿故事适中的多角的复杂的情节,这只是要记得很小的一部分,但是大脑是一个很奇妙的器官,它能很轻松的记住这些东西。令人惊讶的是,你创造的每一个新的记忆将打新的神经链(大脑路径)并且同时加强已存在的路径,这将帮助你召回短期记忆同时也将稳定血液。这是多酷啊?

6、增强分析思维能力

你是否曾经读过引人入胜的推理小说并且在小说读完之前自己就解开了谜题?如果是的话,你就可以通过记录并整理所有提供的细节,利用批判、分析的思维去分析侦探小说。

在评论情节的时候我们同样需要分析细节的能力;来界定它不是一篇好的小说,人物发展是不是切当,故事情节是不是顺畅,等等……。如果你有机会和其他人讨论那本书,你将能很清楚的表明自己的观点,因为你已经考虑过小说所涉及的各个方面了。

7、提高集中注意力

在我们网络疯狂的时代,当我们每天多任务同行时注意力将会立马被分散到一百万个不同的方向。在简单的五分钟的内,一般人将会把他们的时间分在做工作、查看邮件、和几个人聊天(通过视频聊天、网络电话,等等……),留意微博、查看他们的智能手机和工友互动上。这种类似加法的行为提升了我们的压力水平,同时降低了我们的生产率。

当你读一本书的时候,你所有的注意力都集中在故事上。世界上的其他事将会消失,而你将沉寂于有趣的每一个细节里。在工作之前尝试着读15-20分钟(例如:在你早上去上班的公交车上),当你到办公室的时候你将会很惊讶的发现你的注意力是多么的集中。

8、提高的写作技能

它将随着你词汇量的增加而提高:调查显示出版的好书对一个人的写作能力具有显著地影响,就如作者的抑扬顿挫、流畅性以及他们的写作风格都会影响到你的写作。就如同音乐家会影响其他人,画家会用先前大师的技巧一样,作家会通过阅读其他人的作品而学着巧妙用词。

9、平静内心

读一本好书除了可以让你放松之外,你读的内容也可能给你的内心带来无尽的平静。读心灵书籍可以降低血压并带来一种无尽的平静,而研究表明读自救一类的书有助于帮助人们免受某些情绪失控和轻度的精神疾病的困扰。

10、免费娱乐消遣

我们中的很多人为了可以在书上可以做注释,折书角以便于日后的查找,而喜欢买书,但是这种做法很花钱。想要低成本娱乐的话,你可以去你们当地的读书馆,在那无尽的免费图书中得到快乐。读书馆有各种你能想到的书目,而且由于他们的库存是循环流动的并会不时的增加新的书目,所以你永远都不会没有书可看。
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第1个回答  推荐于2017-09-07

    读书会是一种在于拓展视野、宏观思维、知识交流、提升生活的活动。让社会各界知识分子体会在生活、工作当中学习,亦正是学习生活的素质;在思维运转中成长,亦正是成长思维的动能;在彼此交流中精进,亦正是思想交流的平台。读书会为因学习知识,交流思想所需要组织起来的社团。

    【读书会基本简介】

  读书会是一种在于拓展视野、宏观思维、知识交流、提升生活的活动。让社会各界知识分子体会在生活、工作当中学习,亦正是学习生活的素质;在思维运转中成长,亦正是成长思维的动能;在彼此交流中精进,亦正是思想交流的平台。读书会为因学习知识,交流思想所需要组织起来的社团。

    【自性介绍】

  组织经营读书会,广泛进行知识交流,才有热诚推动,才能享受过程的快乐。同时可以鲜活自己的思维问题─问题:能多阅读、多思考,使能适时调整自己的心态,寻求可能美好的解答来适应变动或者不变的吊诡之中。

  多由学校、社会知识青年支持设立,读书会多以征文形式采纳会员的作品,开设一些专栏,如:名作欣赏、美文品读、文化名人研读、文坛轶事、文坛风云、新手文学作品等类似的文学栏目,更或者比如:国家经济政策、未来中国国际商务的发展方向,经济动态、中国外贸现状、商务理论与实务之类的专栏(有的并有刊物出版),另外还有组织讨论或者辩论,请知名人士和学生一起座谈,研究一些文学或者商务专业方面的问题,也可以组织社员一起出去和其他学校文学生搞联谊活动......旨在学习、交流、锻炼、培养能力等等。

    【多元信息】

  创意经营读书会形式可以是多元的,说学唱演,也可以是眼看、手记、耳听(有声书)、足履(主题旅游),多元的形式激发读书会的永续经营,吸引知识分子用心投入。系统思考─阅读思考,延伸学习,可以辨正思维,可以解决青少年思考的盲点,达尔文说:「真正的人文素养并不是表象知识的获得,而是更深一层的人文思考。」读书会的精髓在於相互讨论引发的智慧火花,藉此系统思考而内化成生命的深层思考。

  读书会激发出的系统思考,最重要的是要因时适性的引导,所以以敝班而言设计出进阶性的、多样性的不同风貌的读书会,藉以开启知识分子多元的思考向度与思维的辨证,以期知识分子能将知识与经验结合成随时可用的能力。

    【活动性质】

  1. 组成一个读书会,4至6人比较理想,大家分享笔记,彼此考问,一起为考试作准备。这些成员不必都是好朋友,但也不应该公然对立,大家一起分享不同的经验,作相同的贡献。

  2.组成读书会的方式很多,成员各有负责的科目,包括准备课堂上和研讨会所需要的详尽笔记。

  3.制订正式而严格的集会时间和研习计划,以及严格的作业规划。

  4.不论以什么方法组成读书会,都应尽早确定对每一成员的要求和赋予的任务。

第2个回答  2021-02-08
读书会,是指一种在于拓展视野、宏观思维、知识交流、提升生活的活动。让社会各界知识分子体会在生活、工作当中学习,亦正是学习生活的素质,在思维运转中成长,亦正是成长思维的动能,在彼此交流中精进,亦正是思想交流的平台。读书会为因学习知识,交流思想所需要组织起来的社团。读书会联盟以“搭建读书平台,推进读书交流、营造读书氛围”为宗旨,通过开展读书活动,提高会员的思想政治素养。
第3个回答  2015-12-04
增加知识面,充实自我,丰富自己的精神世界。
第4个回答  2020-03-28
读书只会浪费时间没有好处
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