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一天所需能量
人
一天需要
多少
能量
, 消耗多少能量
视频时间 00:57
人体
一天所需能量
答:
60岁以上=10.5*体重(KG)加596(kcal)2 .日常活动
所需能量
计算 日常活动所需能量=基础代谢所需能量*活动因素值,见下
一天
当中活动量 活动程度 活动因素值 坐着或站着,驾驶,画画,阅读,实验室工作, 缝纫,烫衣服,烹饪,玩纸牌或乐器,睡觉或躺着,打字 很轻 0.2 车库或饭店工作,电工或木匠,打扫...
中等体力劳动者每日
所需
热量??
答:
而不同体力劳动者每天消耗能量也不同。
轻体力劳动者每公斤体重每日消耗30~35kcal热量;中等体力劳动者每公斤体重每天消耗35~40kcal热量
;重体力劳动者每公斤体重每天需40kcal以上热量。一般来说,孕妇、乳母、营养不良者及消耗性疾病应酌情增加,肥胖者酌减,使病人体重保持正常体重的5%左右,常可使病情得到满意控制。 参考...
人
每天所需
的热量需要多少千焦?
答:
根据世界卫生组织出版的《热量和蛋白质摄取量》一书,
一个健康的成年女性每天需要摄取1800~1900卡路里的热量,男性则需要1980~2340卡路里的热量
。其中,蛋白质摄取量应为人体每日所需热量的10%~15%;碳水化合物摄取量应
不少于人体每日所需热量的55%
;脂肪的摄取量应不超过每日所需热量的30%。此外,...
一日
能量需要
量计算公式
答:
一、一日能量需要量是指人体在一天中需要摄入的总能量,通常用卡路里(Cal)表示
。计算公式是哈里斯-本尼迪克特公式,它根据性别、年龄、身高和体重等因素来计算一日能量需要量。男性:BMR(基础代谢率)= 88.36 + (13.4 × 体重kg) + (4.8 × 身高cm) - (5.7 × 年龄)女性:BMR(基础代谢...
人一日三餐标准热量比是多少?
视频时间 6:30
世界
一天
消耗多少
能量
答:
光人类
一天所需能量
351.6亿千焦。目前,人类共识世界由能量构成,能量是互相转化的过程。由不同的物质能量构成,比如:大阳能,风能,热能,生物能等。热能单位是千卡,焦耳。我们可以初步计算一下一个人所消耗的能量,一个人一天需消耗1200千卡,换成焦耳就相当于5.02千焦。而这些能量由物质的饭,菜,...
人
一天
一般
需要
多少千焦
能量
?
答:
成人每日需要的热量 :男性 : 9250- 10090 千焦耳 女性: 7980 - 8820 千焦耳 成人每日需要的热量 = 人体基础代谢的需要的基本热量 + 体力活动
所需要
的热量 + 消化食物所需要的热量。消化食物所需要的热量 =10% x (人体基础代谢的需要的最低热量 +体力活动所需要的热量)成人每日需要的热量 = ...
每日
能量需要
量计算公式
答:
如果一天中吃了150g的碳水化合物、50g的蛋白质和40g的脂肪,这
一天所
摄入的
能量
是150g的碳水化合物乘以4,加上50g的蛋白质乘以4,加上40g的脂肪乘以9,产生的能量是600kcal的热量,加200kcal的热量,加360kcal的热量,这一天所摄入的能量就是1260kcal的热量。使用Harris Benedict Formula,将你的BMR...
成年人平均
每天需要
摄入多少
能量
?
答:
摄入量:中国营养学会2000年提出中国居民膳食能量参考摄入量指出,成年男性轻、中体力劳动者每日
需要能量
为2400-2700kcal;女性轻、中体力劳动者每日需要能量为2100-2300kcal.婴儿、儿童和青少年、孕妇和乳母、老年人各自的生理特点不同,
能量需要
也不尽相同。摄入提示:1,能量摄入过剩则会在体内贮存起来。
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