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为什么别人跟我说话我就紧张
为什么我
只要
跟别人说话
,
就紧张
、生怕
自己
说错话,惹别人不高兴?
答:
你这种情况是典型的内向型人格,胆小,腼腆害羞,而且可能还自卑
,
这种性格和你的成长经历有关系
,如果你想改变,那么可以多和喜欢说话的人在一起,多和阳光自信的人相处,这样你也可以慢慢培养你的性格,这就是“近朱者赤近墨者黑”。虽然改变困难,但只要你够努力,那么你一定变成你心里喜欢的样子。
为什么我
在
跟别人聊天
的时候
会紧张
?
答:
2. 缺乏自信:缺乏自信使我在与他人交流时感到紧张
。对我自己的能力或知识的怀疑可能导致担心说错话或被人质疑。3.
社会压力
:社会期望也会增加我在社交场合中的紧张感。我希望给他人留下好印象或匹配他人的期待可能导致紧张。4. 其他经历:
以往的负面社交经历
可能导致我在未来的交流中感到紧张。受到冷...
本人快21了
为什么
平时见到有些人
就紧张
不敢大声
说话
!又害怕表现
自己
!但...
答:
不要小看了社交恐惧症,社交恐惧症已是继抑郁症和酗酒之后排名第三的心理疾病,
这可能是因为现代人面临的生存压力愈来愈大
,特别是网络时代的来临,为人们带来了新的社交领域,若沉溺于网络上虚拟社会的社交活动,则会减弱与真实社会中人与人的直接交流的社交技巧。中国人,特别是女性多数内敛、含蓄,不轻易表达自己的感情...
为什么我跟别人说话会很紧张
答:
根据您的叙述的情况是有明显的社交恐惧的症状
,但是不知您这样的状态多长时间了,是否有明显的诱因,是否还有其他的症状,建议您自身调整,必要时可以看心理医生,建议您如下方法调整:1、不否定自己,不断地告诫自己“我是最好的我”,“天生我材必有用”。2、不苛求自己,能做到什么地步就做到什么地...
我一跟人
说话就会很紧张
,然后各种小动作就出来了?
答:
你这种就是很明显的社交恐惧症,造成这种情况最根本的原因就是你不够自信
,一个人在社会上生存与人打交道是必须要经历的,既然你知道了你的不足就该多多练习,平常多多与人交流,多参加些社交活动,多观看些演讲视频等等,每当与人说话的时候你就把对方想像成你的亲人就好。
为什么我
和
别人说话
会
很紧张
啊?
答:
可能
别人
的性格比较内敛,所以和不熟悉的人交流会比较害羞,也会有所防备,这样的人需要先让其放下戒心,这不是你的问题哦,别人如果
紧张
你可以尝试放缓你的语调,显得更和蔼可亲,平易近人一些,也可以先试着闲聊几句,先让对方放松情绪,这样更利于互相沟通交流问题哦,你也不要因此害怕与人沟通,你...
为什么别人跟我说话我就紧张
恐惧,我本来就不怕的?
答:
可能你之前受过
什么
刺激,心理存在一定的阴影。遇到这种情况,你要学会提高个人认知。不要为未发生的事情担心。你可以不断地给
自己
积极的心理暗示。多去人多的场合
和别人
作交流。久而久之,这就不是问题了。
和别人说话我会紧张
,总是怕说错话
答:
和别人说话我会紧张,总是怕说错话 其实这种情况是自我否定的一种表现,
缺乏自信
。 其实平常有空可以多读点刊物,看看新闻报纸,反正尽一切可能多吸收点咨询,电影可以多看,这样自己知道得多了,一个自我增值的同时潜意识也告诉自己我可以的,另一个方面在见到陌生人的时候就会有话题聊,不怕会冷场...
我内向话少,有的同事
跟我说话
,眼神看
我很
恐怖
紧张
似的,这咋回事啊...
答:
其实这个都是你的心理感觉
自己
慢慢学会用平静的心
与别人
交流 还有就是多交流
...
别人跟我说话我
非常
紧张
浑身都冒汗一点都不自然
答:
你需要的是自信,自信能形成一个强大的内心,就不
会
害怕,胆怯,努力去锻炼
自己
,勇于挑战自我,不断去尝试,不害怕失败,行为可以改变心理, 在情感方面每天逼着自己完成一项以前胆怯不敢做的友好小事情,慢慢成功的经验多了自信也就来了,日积月累会慢慢有自信。希望我讲的能给你一点帮助,希望你能够...
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