44问答网
所有问题
当前搜索:
减脂牛肉的做法
牛肉减脂的
九种神仙
做法
?
答:
制作步骤:将牛肉剁成肉饼,将面包烤香,将肉饼放入锅中煎熟,加入蔬菜和酱汁,夹在面包中即可
。7.
牛肉炒饭
:食材:牛肉、米饭、蔬菜、蛋、调料 制作步骤:将牛肉切成小块,将蔬菜切碎,将蛋打散,将米饭放入开水中焯水,将牛肉放入开水中焯水,将油烧热,将蛋炒熟,加入牛肉和蔬菜炒熟,加入米饭和...
减脂牛肉做法
答:
做法:锅里放入大量的水,烧开以后放入生姜片、葱白和牛肉,煮5分钟左右把牛肉捞起
。重新用一锅清水煮牛肉、生姜、葱白和干山楂,大火煮开以后加入花椒、桂皮、八角、干红辣椒、适量的酱油和白糖,煮20分钟以后用小火煲2小时,加盐调味即可。
脂皮
牛肉的做法
答:
减脂
餐 卤牛肉 卤牛肉的用料:牛腱子肉2000克 老抽适量 香叶适量 草果适量 八角适量 桂皮适量 砂仁适量 冰糖适量 料酒适量 盐适量 葱一根 姜一坨 花椒适量 冰糖适量 卤
牛肉的做法
步骤1 切小 步骤2 泡下血水,2个小时左右 步骤3 焯水,放点料酒 步骤4 焯...
自制
减脂
美食,妈妈牌卤
牛肉
,
做法
具体是什么?
答:
牛肉洗净后切成小块,用清水焯水后捞出备用
。热锅凉油,放入姜片和葱段,煸炒出香味。加入焯过水的牛肉,倒入适量的料酒和老抽,翻炒均匀。加入适量的生抽,放入冰糖、八角、香叶、桂皮和干辣椒,继续翻炒均匀。加入适量的水,将火调小,盖上锅盖,煮开后转小火慢炖30-40分钟至牛肉变得软烂入味。最...
请问
减肥期间牛肉的做法
,怎么做着吃?
答:
1、准备材料 2、肥牛片肥瘦相间 3、番茄洗净控水,锅里烧开水放入番茄冬天的番茄可以多煮一会 4、番茄去皮,切成小方丁,盛在碗里 5、炒锅热锅冷油,放入葱姜片爆香 6、加入番茄丁翻炒 7、等到番茄炒到粘稠 8、加入番茄酱 9、加入生抽再翻炒一会。10、这时加入适量清水 11、加入白糖 12、再...
鸡胸肉
牛肉减脂
餐
的做法
步骤图,怎么做好吃
答:
1个 黑胡椒 现磨(视个人喜好)鸡胸肉
牛肉减脂
餐
的做法
1.西兰花洗净,水煮,捞出备用2.鸡胸肉切丁,撒黑胡椒,料酒简单捏一下,锅里放少许油,下鸡丁翻炒,最后出锅前再放青椒。3.土豆我是放电压力锅里煮的比较烂的,然后去皮捣成泥,加黑胡椒和一点点牛奶。4.卤牛肉是买的成品。
减肥
水煮
牛肉做法
答:
牛肉减肥
餐做法一 原材料牛肉150g苞米1根红萝卜80g稻米50g小米手机30g盐适量姜适量香莱适量做法1牛肉逆纹切一片或是剁碎牛肉碎都能够2锅里放适量清水,凉水下生姜片和牛肉 3水开后撇掉血沫,转温火。水煮
牛肉的做法
请点击输入图片描述 1 牛里脊 莴笋 芹菜 香菜 葱 姜 蒜 干辣椒 青花椒 请点击...
水煮牛肉怎么吃能减肥 水煮
牛肉做法减肥
答:
水煮
牛肉做法减肥
1、牛里脊切薄片,与肉的纹理呈90度夹角横切,越薄越嫩,但是不要切碎。如果为了增加饱腹感,加大咀嚼次数,可以切厚一点。2、肉片加入黑胡椒粉和盐腌制。去腥,可以加适量蛋清,切忌加淀粉和生油,这个是
减脂
期的大忌。3、烧一锅开水,水中放入姜片。水烧开后倒入肉片,用筷子迅速...
白水煮
牛肉
怎么做才能更加
减肥
视频时间 00:36
减脂
餐之白萝卜炖
牛肉
答:
【食材】:
牛肉
800g(不
减脂的
宝们用牛腩,味道更佳)、白萝卜1个。料酒1勺,老抽2勺,生抽2少,蚝油1勺,花椒粒,八角3个,香叶2片,桂皮1片葱,姜片,老冰糖1块(喜欢辣味的,放几个干辣椒、一勺豆瓣酱)。【
做法
】:1、牛肉冷水下锅放入一勺料酒,葱和几片姜焯水捞出洗干净。2、锅中热油,葱姜,八角,香叶煸香,...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
减脂餐的牛肉怎么煮
牛肉减脂餐的详细做法
牛肉减脂餐的推荐菜谱
精瘦牛肉的家常做法
减肥餐清水煮牛肉
白水煮牛肉的正确方法
牛肉减肥怎么做好吃
减脂牛肉怎么吃最低脂
鸡胸肉吃法大全家常