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头发柔顺吃什么好
头发主要吸收什么,
吃什么
才能让
头发柔顺
光泽
答:
回答:问题分析: 你好,头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。
想要头发好要多摄取蛋白质
(如:
肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳
、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物。 意见建议: 将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上,做一些手部按摩使啤酒渗透头发根...
吃什么
可以让
头发柔顺
一点?
答:
比如:黑芝麻、白芝麻、何首乌、核桃等干果类的食物都对头发有一定的帮助
。
用啤酒和牛奶
用来洗头发效果也是立竿见影的,嘿嘿,内外兼顾,你的头发一定会变得更好的。,很有效哦!
头发
总是很干枯,
吃什么
可以有效护发?
答:
杏仁
,杏仁里面的维生素含量也是不少的,是我们的胆固醇减少,也是治疗脱发的最好的东西。
葡萄干
葡萄干可以促进我们头部血液的循环,可以将血液里的营养运输到我们身体的各个部位。但是葡萄干的糖含量比较高,这里建议大家还是要少吃。
鸡蛋
鸡蛋是补充营养的必备佳品。鸡蛋中含有的物质都可以帮助头发健康的生长。
吃什么
食物可以让
头发
更
柔顺
?
答:
维生素A、C、E和叶绿素是头发重要的养分之一,一般在新鲜的水果中如橙、柠檬、弥猴桃等
;维生素B也可为头发提供重要的营养素,一般在
鸡蛋
、奶类和大豆中含有。来自低脂肪的食物如鱼、鸡等含有大量蛋白质,是头发营养的另一主要来源。另外
富含铁质和矿物质的食物
也发挥着重要作用。
请问
吃什么
东西 能
好好
的保养
头发
,使其乌黑,
柔顺
答:
芝麻,何首乌
头发
自来卷还软,怎么能使头发变好点?比如
吃什么
?什么疗法?
答:
豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。4,多吃核桃或去小店买那些最便宜的劣质的洗发水,效果很好!但不宜多洗. 比较物美价廉的方法是用摩丝推荐使用完美的芦荟动感发胶经济条件好的话,发蜡是最好的,不毁
头发
又自然。5,或者烫 我就是把头发烟花烫了以后发现头发比以前硬多了。6,定型着哩水 ...
想要
头发好
应该多
吃什么
食物
答:
1、坚果:
杏仁
、核桃等坚果是维生素E的优质来源。维生素E有助于防止头发晒伤。坚果还含有大量有益头发生长的硫和生物素。2、杂粮:杂粮(全谷食物)富含水溶性B族维生素,可促有效进头发新陈代谢,防止脱发和头发折断。3、猕猴桃:这种奇异水果含有大量的维生素C和抗氧化剂,有助于保持头发柔顺健康。4、...
吃什么
能让
头发
不干燥,
柔顺
?
答:
使
头发
不干燥,
柔顺
的食物:1.核桃 中国医学认为核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效。宋代刘翰等著《开宝本草》中记述,核桃仁“食之令肥健,润肌,黑须发,多食利小水,去五痔。”核桃仁中所含维生素E,可使细胞免受自由基的氧化损害,经常食用有润肌肤、乌须发的作用,可以令...
吃什么
食物可以让
头发柔顺
光泽?
答:
黑芝麻 瓜子
吃什么
对
头发好
试试这些食物
答:
南瓜中含有丰富的β-胡萝卜素,可以很好地抵抗自由基对身体的侵害,对皮肤和
头发
都有很多的好处,减少细纹。用南瓜来制作发膜可以深层滋润皮肤,只需要1/4杯希腊酸奶、2汤匙蜂蜜和适量南瓜碎搅拌在一起,敷在脸上即可。很多人都难以忍受胡萝卜的味道,但是胡萝卜中的维生素A含量高的离谱,1根胡萝卜中的...
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