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早上喝牛奶拉肚子
为什么
早上喝牛奶
要
拉肚子
?
答:
您好!
早晨空腹时肠道蠕动快,牛奶在胃肠内停留的时间很短,其营养成分来不及吸收,就被很快排出体外了
。指导意见:建议您:最好在晚饭后喝牛奶,使牛奶更好地发挥营养作用,如果在早上喝牛奶,应该先吃一点其他食物后再喝牛奶,使牛奶与其他食物混合,在胃肠中停留时间延长,有利于其营养成分的消化吸收,...
为什么
早上
上起来空腹
喝牛奶
会
拉肚子
答:
1、空腹喝牛奶不好
!由于水在牛奶中占较大比重,空腹喝较多的牛奶,稀释了胃液,
不利于食物的消化和吸收导致肠胃不舒服
,拉肚子,另外空腹时肠蠕动很快,牛奶在胃肠通过很快,存留时间很短,其营养成分往往来不及吸收,就匆忙进入大肠,徒走过场。所以,空腹喝牛奶是不符合营养卫生的。理想的早餐,应是蛋...
为什么早餐
喝牛奶
会
拉肚子早上
吃早餐
答:
可能是乳糖不耐受
。如果总是喝牛奶就拉肚子多半就是这个原因。那以后就不要喝牛奶了。
为什么我喝了
牛奶
之后今天
早上
到现在连续拉了四次大便,平时我便秘...
答:
由于平时便秘的原因肠胃虚弱而导致的无法吸收消化不良,体内对乳糖酶的缺乏,容易出现乳糖不耐受
,一喝牛奶,就容易出现腹泻的症状,建议多吃一些清淡的食物。多吃水果蔬菜可以适当的喝些酸奶,平时多运动,合理饮食,也可以服用好健时清好清畅胶囊,可以很好地温和清畅,改善胃肠功能,预防及治疗便秘。
为什么我
早上
起来空肚
喝牛奶
会
拉肚子
答:
如果蛋白质摄取过量也会造成
拉肚子
,你喝的是奶牛挤出来的奶吗,那种比较浓稠,不好吸收,比较容易造成拉肚子,还是要稀释后搭配食物吃比较不容易拉肚子.如果搭配食物吃的话还拉肚子,证明你还未适应,慢慢的把喝的
牛奶
量由少到多过渡,就不会出现这情况了。补充一下,我是健身教练,我的会员们补充营养蛋白的...
为什么
早上
我
喝牛奶
容易
拉肚子
?
答:
乳糖不耐。个人体质问题,没有办法改变,建议不要
喝牛奶
,可以改喝酸奶。
早上
空腹
喝牛奶
会
拉肚子
答:
有一部分人是缺乏乳糖酶的,所以在饮用
牛奶
(特别是鲜牛奶)时,由于不能消化,造成腹泻。另外奶未完全煮开或饮用凉牛奶,也会刺激肠道,造成腹泻。可以用奶粉替代鲜奶,或饮用豆浆。
为何
早上喝牛奶
会
拉肚子
?
答:
可能是牛奶太凉的缘故,或者是您空腹喝了,一定不要空腹
喝牛奶
。还有啊,就是注意包装盒和里面的包装袋的生产日期是否符合、过期.早晨起来
肚子
里空空的 可能是太凉了 我也跟你一样
早上喝牛奶
或喝水就会
拉肚子
(不是空腹),但是一杯热的豆浆喝少量热开水就...
答:
这个属于个人肠胃不适应的问题,去医院查一下是不是消化不良。
早上喝牛奶
为什么会
拉肚子
答:
你好,你是空腹
喝牛奶
的吧?当然会
拉肚子
呀.专家提醒公众不宜空腹喝牛奶。据介绍,许多人清晨喝牛奶,认为这样能将营养成分完全吸收。其实,空腹
喝奶
会很快经胃和小肠排入大肠,结果各种营养成分来不及消化吸收就被排出体外。正确的方法应该是先吃一些食物再喝牛奶。过多的胃酸导致蛋白质变性沉淀,营养不易...
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