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看起来瘦了体重没变生病了吗
体重没变
但
看起来瘦了
是怎么回事
答:
体重没变化
,但是
看起来瘦了
,有可能是脂肪在向肌肉转换。根本原因是肌肉密度与脂肪不同,相同重量的肌肉和脂肪相比,肌肉的体积要小很多,如果体重没变化,说明脂肪在向肌肉转换的过程中体积缩小,因此身材看起来会比原来好很多,甚至有些人会觉得瘦了,往往提示肌肉含量在增加,脂肪含量在减少,出现上述情...
体重没
有减掉,可是人
看起来瘦
瘦的是怎么回事
答:
综上,体重减轻了十斤,
但体型几乎没有变化的原因可能与肌肉、水分、骨密度变化有关,也可能由其他疾病或生理因素引起
。要综合判断各种因素,才能找出最可能的原因。有时候,短期体重不降也属正常,但如果长期如此,还是建议咨询专业医生。
为什么
看起来瘦了体重没
降
答:
1. 体脂率下降是导致体重不变但看起来瘦了的原因之一
。许多人对自己的身材不满意,致力于减肥,通常通过控制饮食和增加锻炼来实现。2. 锻炼一段时间后,有些人可能会发现体重没有明显减少,但身形却有明显变化。这通常是因为身体将脂肪转化为肌肉。3. 肌肉的密度比脂肪大,所以相同体积的肌肉比脂肪轻。
体重没变
但
看起来瘦了
是怎么回事
答:
体重没有变化
,但外表显得
瘦了
,这可能是肌肉取代了脂肪。这种转变的发生是因为肌肉和脂肪的密度不同:相同重量的肌肉比脂肪体积小得多。因此,如果你的体重保持不变,而体脂在向肌肉转换过程中减少,你的身形就会显得更加紧致,给人以瘦了的错觉。这通常意味着你的肌肉量在增加,而脂肪量在减少。造成...
体重没
下降 但是我人
看上去瘦了
为什么
答:
所以减肥最好是运动减肥可能是长肌肉了``(如果是长肌肉应该捏着比以前硬```)当然也有可能
不
是长肌肉```是隐形胖子```不吃饭减肥就容易变成隐形胖子,隐形胖子意思是外面
看上去
是很瘦但实际上有很多肉都是长在身体内部的(比如长在心脏周围),就有可能得心脏病)```外国有人抽样做了调查显示很多...
感觉自己
瘦了
可是
体重没变化
怎么回事
答:
你的这种情况,有下面这几种可能:1、原本身体里含有的水分比例较高,后无意间让多余水分排除,身型瘦下去了,也就是你有水肿,2、体质的自然
变化
,有些人本来很胖,但到了一个年龄阶段,会突然
变成瘦
子,但
体重
并
未
下滑。3、你是“虚胖”体质,脂肪较为松散,无意间饮食变动了一下就稍微改善了...
为什么
看起来
明显
瘦了
,
体重
却没见降
答:
3. 减肥期间体重停滞是正常现象。这可能是因为之前的水肿消退了,或者脂肪转化为了肌肉。肌肉比脂肪更紧密,这可能会让人
看起来
更
瘦
,尽管
体重没
有下降。4. 为了减肥,应该控制饮食,将每日摄入的能量总量限制在1000-1500千卡之间。减少脂肪摄入量,确保脂肪占总能量摄入的25%-35%。饮食应包含丰富的水果...
为什么我看着明显
瘦了
可是
体重不变
答:
是体形调整期吧,减肥一段时间,体重会停滞不减,但是身材会调整,因为前些时候减掉的脂肪要有一个调整期,而且,身体对目前你的运动方式适应了,会停滞一段时间,并且自动调节脂肪在身体的分部,这段时间
体重不
会有大的下降,但是体型的调整是明显的,等到这个阶段过去又会进入一个减肥的状态,这就是...
跑步一个月
体重没变
但体型
瘦了
怎么回事?
答:
1.
体重不变
但
看起来瘦了
,可能是因为锻炼使肌肉变得更结实,这会让你看起来更苗条,但并不意味着体重会下降。这种瘦身是肌肉线条更加明显,皮肤更加紧致,健康状况更佳。2. 如果你想要进一步减肥,可以尝试少食多餐的方法。每次吃得少,但一天内可以多次进食。这样做既可以保证营养摄入,又能使食物...
为什么
看起来
明显
瘦了
,
体重
却没见降
答:
2. 在开始运动减肥的头几周,可能会出现
体重不
减反增的情况。这是因为脂肪虽然轻盈,但其体积在减少。与此同时,肌肉的增加可能会导致体重秤上的数字没有明显
变化
。3. 减肥期间,体重停滞不前是正常现象。这可能是因为之前的水肿消退,或者是脂肪转化为肌肉,虽然肌肉较为紧实,但体重并未下降,身形却...
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明明感觉瘦了但是体重没变
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