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睡觉要垫腰吗
腰
间盘突出患者
睡觉
保持什么样的睡姿才好?只能选择硬床吗?
答:
期待我的回答能帮到你,患上腰椎间盘突出不恐怖,要紧密配合医师用药治疗,释放压力,假如有须要更多的是问答请关注我!祝您早日袪除病苦!患上腰椎间盘突显的好朋友,
睡觉
姿势至关重要,床也
需要
注重,过软或偏硬的床会加剧椎间盘的重量,最好是采用侧睡的方式,平躺着时腰下发一小枕芯,那样有...
腰椎间盘突出可以斜躺吗?
需要
注意什么?
答:
腰椎间盘突出患者
睡觉要
注意保暖,床要有一定的硬度。侧卧,腿上放一个软枕,
腰部
放松。下肢侧躺,膝盖弯曲,膝盖下
垫
软枕。夏天避免睡凉席,避免空调,电风扇直吹腰部,以免引起腰部软组织痉挛、缺血、突然疼痛。腰椎间盘突出症是一种退行性性病,其病理为突出引起的水肿、粘连、无菌性炎症、神经根压迫...
孕妇枕头有用吗
答:
孕妇枕头有
用
吗:1、保护宝宝:固定新生宝宝睡姿,防止宝宝翻滚,避免掉下床摔伤的危险。2、固定睡姿:采取右靠左抱设计,让孕妇保持左侧卧睡姿。准妈妈睡眠时宜采用左侧睡姿,使用孕妇枕可将睡姿保持在左侧,并有效缓解孕妇长时间卧睡带来的不适,大大提高睡眠质量。3、缓解压力:满足孕妇垫高头部、
垫腰
...
屁股下面
垫
个枕头
睡觉
,对腰间盘突出有好处吗
答:
屁股下面
垫
个枕头
睡觉
,对腰间盘突出有好处吗?屁股下面垫个枕头睡觉是错误的,对腰间盘突出没有好处。而是应该“在
腰部
下面垫个枕头睡觉”对腰间盘突出有好处。荞麦皮枕头高度不要超过五厘米,经过身体压实以后保持3厘米的高度就是很合适的。
晚上平躺
睡觉腰
痛,
垫
高枕头了就不痛,这是哪里的问题?有一年多了。_百度...
答:
因为腰下
垫
枕头很有可能会让枕头过高,使得腰部肌肉处于过度伸展的状态,反而达不到放松腰部的效果。在侧卧位时,会建议在双膝中间垫枕头,减少侧卧带来的脊柱扭曲。更换软硬适中的床垫过软或者过硬的床垫,会让腰椎无法保持正常的生理曲度,导致腰椎扭曲,从而容易出现
睡觉腰部
反而更容易疲劳,不舒服的情况...
为什么腰椎间盘突出症病人必须睡硬板床
答:
很多腰椎间盘突出患者经常会问“我的腰椎间盘突出是不是
需要睡
硬板床?”,医生的回答也不尽相同,通过我多年的工作经验,结合一些国内外的学术文章,可以给出以下一些卧硬板床的建议和卧床的理由。人的脊柱有四个正常的生理曲度,从上到下分别为颈椎前凸、胸椎的后凸、腰椎的前凸和骶尾骨的后凸。硬板...
腰间盘膨出,晚上
睡觉腰
下
垫
个沙袋对腰有没有好处
答:
腰椎间盘突出这样
垫
沙袋是没有多大作用的,
需要
注意休息,避免
腰部
重体力活动,严重时需要考虑手术。
腰
肌劳损,压迫神经。晚上
睡觉
前拿个枕头
垫
在腰下,好不好?垫一会,右腿...
答:
你这叫腰肌劳损开玩笑你,你这是腰突了,4/5/1都有问题还不好好治疗你会后悔的,!!!
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