44问答网
所有问题
当前搜索:
减肥指导师
我在
减肥
,
指导师
说我缺乏脂肪酶,请问他说的对吗?说通过中药调理,可以...
答:
可以
我想问问莉娜老师一对一
指导减肥
,是不是每顿都只能吃很少啊?
答:
不是啊,我跟着许莉娜专业营养师的
指导
来搭配每天吃的东西,营养科学搭配啊,
减肥
虽说也要适当节食,但不是每顿只能吃很少吧,更重要的是营养搭配。我每天吃什么都拍照给老师看,老师也不厌其烦给建议,我也是因为许莉娜才知道健康饮食也能减肥的。
工作没时间运动,减肥计划搁置了,许莉娜老师
指导减肥
可以尝试吗?_百度...
答:
我以前经常 加班没时间运动, 久坐不动一 天比一天胖又没时间去健身房
减肥
,后来在朋友介绍下去许莉娜这个平台,线 上一对一营养
师指导
效果非常显著,在家就可以, 现在瘦下来了,也会学到了 很多营养搭 配只是,也不 会复胖了。。希望我的回答能对您有所帮助 ...
想问问经过许莉娜老师
指导减肥
,体重真的会持续下降吗?
答:
许多人在
减肥
的过程中都会遇到平台期,在这个阶段我们的体重可能不再像之前一样快速下降,甚至还可能会出现反弹的情况,平台期时间有长有短,有的人可能维持两三周,有的人可能会持续几个月,平台期的出现会给我们带来很大的心理压力,甚至让我们放弃减肥。那么究竟什么是平台期呢?下面我们就一起来了解...
我是新人,,想
减肥
,饮食方面该怎样安排呢
视频时间 00:19
在润天医学
减重
中心
减肥
,会有老师全程
指导
吗?
答:
会有老师全程
指导
的,而且还是一对一的,全程跟踪,根据情况随时调整方案。
我之前买了
减肥
药,然后那边的
指导
老师说大便要排除黑色的毒素,我没有...
答:
回答:问题分析:
减肥
是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的
减 肥
是很有帮助的, 意见建议: 不妨 你一试:制定减肥目标.写减肥日记..多喝水..坚持锻炼,要有恒心与毅力..控制热量与脂肪.饮食要清淡.常吃蔬果.平衡膳食.热量负平衡...
瘦下来的底层逻辑,必需品清单
答:
减肥
,减掉的从来都不单是身上的肥肉,还有心理以及思维里的赘肉。 6、关于减脂速度和减脂餐的调整。 在没有专业医师或营养
师指导
的情况下,比较安全的减脂速度是每周只掉0.5-1kq,不易对身体造成损伤且不易反弹。更重要的是,容易适应和坚持。当体重已减掉10%,可以先维持2-4周,稍做休整。按照计算好的热量巡及...
国珍
减肥
有效吗会反弹吗
答:
减肥药多有用但多会反弹,其实等于没有用,所以减肥不靠药,我就是
减肥指导师
按照许莉娜老师
指导减肥
,还需要运动吗?
答:
“管住嘴迈开腿”是
减肥
最基本的操作,无论在哪里减肥,都尽量做到。但是,如果因为时间或者身体等原因,不能参加运动,也是可以的。具体的减脂方案,你可以咨询许莉娜一对一的营养师们。
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜