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想长高
孩子
想长高
怎么办?
答:
孩子增高还是需要安全的方法,建议你试一下安高乐,成份取自奶粉大豆中的13种
长高
营养素精制而成
我
想长高
答:
跳高,打篮球都可以
长高
不过按照我说的去做 相信你会长的很快的 第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!第三,不能抽烟,喝酒,!第四,别太过容易发怒,!第五,...
我
想长高
答:
多做些体育运动 建议打篮球 因为打篮球可以让骨骼不停的拉伸 所以慢慢的就高起来了 我上初一的时候跟你个头差不多 但是开始玩篮球后 慢慢的就长起来了 现在178 在班里我这个头的可不多类 嘿嘿 多打打篮球 然后看些营养书 让营养搭配好 切忌 别吃钙片 因为太多的钙...
我
想长高
答:
我认为
长高
方法是:应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会...
我
想长高
,有什么办法可以长高?
答:
高个子的人,一般都是下半身比较长。使下半身长长最好的就是参加有限的运动, 再加摄入补充钙元素。建议坚持跑步、打篮球、跳远、跳绳子,喝牛奶,豆浆 要坚持……坚持……
我
想长高
,有什么办法啊?
答:
遗传当然很重要,不过对有些人来说可能爸妈很矮他却很高。有的爸妈高自己却矮。这也说不定。
想长高
,建议多喝牛奶(不要不以为然,这很有用的,长高就是长骨头,牛奶刚好是补钙的)还有要多做能拉升高的运动,例如打篮球(你是女生可能不适用)最重要的不要因为个子矮一直担忧,心情也很重要的(我...
我还
想长高
,有什么方法??
答:
腿长是天生的,后天一般锻炼身体可以拉长,跳绳啊,打篮球啊,都可以
关于
想长高
的
答:
身高受父母遗传基因限制,发育较晚者18岁基本就停止生长,发育较早者16岁左右就不会再长太多了。增高药物或许有点作用,但此类药物都是激素类药,服用后会对身体产生副作用,可能得不偿失,因此不建议使用。处在生长发育期的青少年,只要注意营养均衡、加强体育锻炼即可,亦可适量补钙,勿需过分强求,...
想长高
怎么运动
答:
长高是很多矮个子的梦想,有的人是因为遗传原因而导致的长不高,有的人是因为营养不良而导致的长不高,无论是哪种原因,如果现阶段你
想要长高
的话,就必须采取一定的方法和技巧,当然我们可以通过运动来达到长高的目的,那么
想长高
怎么运动有哪些呢?接下来让我们一起来了解一下吧。运动加营养:市面上...
想长高
需要补什么
答:
只有多运动才可以促进营养的吸收喔,记得刚开始的时候,真的是特别的累。后来也是慢慢适应的了。做了一学期还长了接近4公分的样子,看来努力和收获成正比,还是非常有价值的,当然每个人的骨骼体质都不一样,所以能长多少肯定是不一样的,但至少会进步。难道不是吗。问题二:
想长高
应该补什么钙 长高...
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