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想长高
我
想长高
答:
15岁 173 差不多啦 你有点偏瘦呀
长高
的同时还要增肥啊!这样线条才好看 多做运动 羽毛球 跳绳 篮球 还有早晚一直奶 最好是高钙的 既增高又增肥啊~
想长高
有什么方法麽?
答:
您好:很高兴能回答您的问题。我的回答虽然没楼上的多,但是只要做到这几点就够了:1、你可以多喝些高蛋白的东西,比如牛奶 2、多运动,多打打篮球 3、睡眠一定要充足哦 4、不要挑食,多吃瓜果蔬菜 我不求拿分,只求你能长得高高的,献丑了 ...
我
想长高
,应该怎么做
答:
如果超过23岁,那请节哀,要是23或23岁以下的要多打篮球,多喝牛奶,补充维生素D(对钙的吸收有利),要早睡(人只有睡觉才会
长高
),多晒晒太阳(太阳的紫外线通过化学反应能变成维生素D铺助对钙的吸收)。
我
想长高
答:
男的可以长到25岁,不用太担心.我分享下我的
长高
经验吧.我是175的mm 1.喝牛奶,当水一样喝,我初中就这样,初2就172了.2,充足睡眠,睡眠分泌的生长因子是平时的几倍.3.伸懒腰.还有...可是你限制字了,没办法了..
我
想长高
答:
虽然是女的!我建议你做引体向上!开始可以稍做少点!加上每天跑跑步!效果很好!我亲身体验过!
我
想长高
答:
兄弟,你的情况和我有点像,我现在每天坚持做身体拉伸,你打篮球也可以,保证每天一杯奶,我现在明显高了。我长了有2厘米了
我
想长高
答:
多喝牛奶,多运动,营养要跟上,不一定非要打篮球啊,体育运动都行
我
想长高
答:
给你最简单最直接的办法。少吃高脂肪食物。多补钙(比如高钙奶等。)14~16岁这期间是第二次发育。也是 决定性你以后的身高.
我想知道怎样
长高
?
答:
长高这个问题问题嘛,多半都是遗产的,不过长高的潜质还是有的,看你怎么发掘了,因为男子的骨骼停止生长一般到25岁左右,你
想长高
的话除了吃一些有效的增高药之外,一定要选择好,选择那些有名气点的,选错了对身体的伤害很大哦!此外,进行体育锻炼也是不错的选择,一般做拉伸,弹跳的运动,像引体向上...
想长高
。。
视频时间 00:27
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