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猪肉的蛋白质含量是多少
猪肉
和豆腐
的蛋白质含量
差距如何?
答:
猪肉和豆腐都是人们日常饮食中常见的食材,它们都含有丰富的蛋白质。然而,它们的蛋白质含量以及质量是有所不同的。下面我们就来详细分析一下猪肉和豆腐的蛋白质含量差距。首先,我们来看看
猪肉的蛋白质含量
。猪肉是一种优质的动物性蛋白质来源,其蛋白质含量受到猪的种类、年龄、性别、饲养条件等多种因素...
猪肉蛋白质含量
高吗
答:
猪肉蛋白
质含量高。每100克瘦猪肉可含高达29克的蛋白质,含脂肪6克。在畜肉中,
猪肉的蛋白质含量
最低,脂肪含量最高。经煮炖后,猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉肥肉主要含脂肪,并含少量蛋白质、磷、钙、铁等;瘦肉主要含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2,磷、钙、铁等,后者含量较肥肉多。猪肉还含有...
100克
猪肉的
成分
答:
含有胆固醇79mg,钾188mg,钠76.8mg,钙6mg,镁12mg,铁1mg,锰0.01mg,锌1.77mg,铜0.19mg,磷142mg,硒6.87ug。在畜肉中,
猪肉的蛋白质含量
较低,脂肪含量较高。经煮炖后,猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的维生素B,可以使身体感到更有力气。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。猪肉性...
每100克
猪肉
里边有
多少
脂肪?
答:
猪肉的蛋白质含量
最低,脂肪含量最高。瘦
猪肉含
蛋白质较高,每100克可含高达29克的蛋白质,含脂肪6克。经煮炖后,猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的维生素B.,可以使身体感到更有力气。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。猪肉性味甘成,滋阴润燥,可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,...
猪肉
、鸡蛋、牛奶这三种食品,
蛋白质
最高
的是
什么
答:
一般来说,牛奶的蛋白质含量在2.5%,鸡蛋的蛋白质含量在12.5%,猪肉(肥瘦都有)的蛋白质含量一般在13.2%,所以相对来说鸡蛋和
猪肉的蛋白质含量都是
很高的,但是牛奶和鸡蛋相对来说优
质蛋白
质的含量更高一点。希望答案对楼主有帮助!
猪肉是
高
蛋白
食物吗
答:
猪肉的蛋白质含量
平均在13.2%左右,因猪的品种、年龄、肥瘦程度以及部位而异,比如猪身上不同部位的肉,因肥瘦程度不同,其蛋白质含量的差异就会比较大。例如:猪里脊肉蛋白质的含量约为21%,后臀尖约为15%,肋条肉约为10%,奶脯仅为8%,从这里也可以看出猪瘦肉比肥肉的蛋白质含量要高。而猪的...
人从肉类中获得的主要营养有哪些
答:
1. 蛋白质:肉类是蛋白质的重要来源之一,包括猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉等。每100克
猪肉含
蛋白质约17克,脂肪约13克,而禽肉
的蛋白质含量
较高,脂肪含量也相对较低。 2. 脂肪:肉类脂肪含量不低,例如
猪肉的
脂肪含量较高,但是脂肪也是人体必需的营养成分之一。适当摄入肉类脂肪,如鸡肉的脂肪含量最低,有助于提供能量、维...
牛肉,羊肉,狗肉,驴肉,
猪肉
每100g各
含多少
克
蛋白质
,脂肪,钙,锌?
答:
4、驴肉,每100克含有,水分(克)73.8、能量(千卡)116、能量(千焦)485、
蛋白质
(克)21.5、脂肪(克)3.2、锌(毫克)4.26、钙(毫克)2。5、
猪肉
,每100克含含有热量(千卡):320、CA钙(毫克):6、蛋白质(克):17、脂肪(克):28、48 ZN锌(毫克):1.77。参考资料来源:百度百科-牛肉 参考...
300g的瘦
猪肉
里面
的蛋白质是多少
碳水化合物多少能量多少
答:
蛋白质
约60克,碳水化合物约5克,脂肪约19克 能量石439大卡(千卡)
1Kg
猪肉
里含有
多少
g
蛋白质
?
答:
1千克
猪肉含蛋白质
约180克,牛肉是200克左右,羊肉是180克左右
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