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甘油三酯偏高怎么办
甘油三酯偏高
如何饮食调养
答:
不知道你是哪里得到的数据
偏高
,我实习的医院生化检验科的
甘油三酯
正常水平是0.29-1.83mmol/L,你这个就属于正常范围了。甘油三酯不是什么坏东西,它是人身体里面的正常物质,用于供能以及其他生物必需物质的合成。当然,有意识去关注自己甘油三酯是件好事。想降血脂(甘油三酯)最好的办法就是吃降脂药,...
体检出
甘油三酯偏高怎么办
?
答:
高
甘油三酯
是作为高血脂症的一种,对人体的主要危害主要是引起动脉粥样硬化、造成血管堵塞和形成血栓,引发心脑血管疾病。理想的甘油三酯水平应低于1.70mmol/L,超过1.70mmol/L则需要改变生活方式。最有效的方法就是在生活上改变饮食结构,控制体重。另外还要戒烟,适当参加体力活动或运动。也可以可食用与...
甘油三酯
高
怎么办
吃什么食物好
答:
甘油三酯
高,就说明血浆内的血脂高,应该经常吃降脂的食物为主:1、控制三大产能营养素的摄入量。蛋白质要控制在全日总能量的20%,脂肪控制在全日总能量的20%,碳水化合物控制在全日总能量的60%。2、脂肪。应以多不饱和脂肪酸为主(植物油),杜绝饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入。3、蛋白质。应以...
甘油三酯
高4.09
怎么办
?大神们帮帮忙
答:
如果
甘油三酯
和胆固醇都
偏高
才算是高血脂。血液中的脂肪类物质,统称为血脂。血浆中的脂类包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和非游离脂肪酸等,它们在血液中是与不同的蛋白质结合在一起,以“脂蛋白”的形式存在。大部分胆固醇是人体自身合成的,少部分是从饮食中获得的。甘油三酯恰恰相反,大部分是从饮食中获得的...
甘油三酯偏高
的原因及治疗方法
答:
1、
甘油三酯偏高
可以分为家族性和继发性的,主要可能和遗传因素、酗酒、肥胖、高脂血症、高脂高碳水化合物, 平时患者摄入过多碳水化合物或脂肪类物质,在身体当中转化成脂肪储存后可能出现甘油三酯增高,常见于肥胖患者;2、危害:可能使血液产生较多大分子物质,使血液变得黏稠、血流淤滞或血流减慢,可能...
甘油三酯
高是
怎么
回事
答:
就是比较通俗的高血脂。多吃点青菜,少吃些油腻腻的食物,少喝点酒,多运动啊。好像一些什么不饱和脂肪酸像鱼油什么的也有降脂的功效。
甘油三酯偏高
的原因在临床上可分为原发性和继发性两种。原发性原发性甘油三酯高常见于遗传,原发性一般说明病因不明。而继发性则可以继发于疾病,如糖尿病、肾病综合...
甘油三酯
高应该注意些什么?如何调理降低?
答:
甘油三酯
是一种脂肪分子,是在人体中属于含量比较多的一种脂类,甘油三酯还是临床上一项重要的测定血脂的指标,更是心血管疾病的重要危险因素之一。一般情况下,人体中甘油三酯的正常值在0.4-1.8mmol/L,甘油三酯高于正常值会导致冠心病的发生,也会增加急性胰腺炎和糖尿病等疾病发生的风险,甘油三酯还有许多...
甘油三
脂
偏高怎么办
答:
当
甘油三酯
升高,但不超过5.65毫摩尔/升时,一般不采取药物治疗,而多采用改善生活方式的方法来调节。一,戒除烟酒:甘油三酯高的人一定要戒烟戒酒,烟草和酒精能使很多疾病的发病率增高,能加重血脂的异常。二,合理膳食:1,宜采取低脂饮食,烹调方式禁忌或少用煎、烤、油炸等,多用蒸、煮、拌的方法。
我的
甘油三酯偏高
是
怎么
回事,如何解决?
答:
当进食大量脂肪类、尤其是动物脂肪食品后,体内甘油三酯水平明显升高;过多的碳水化合物,尤其是加工精细的粮食进入体内后,会引起血糖升高,合成更多的甘油三酯。另外,饮酒可以刺激甘油三酯的加速合成。这都说明不良生活习惯为什么会导致
甘油三酯偏高
。所以,我们更应该注意生活习惯,避免或者尽量减少致使甘油三酯...
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