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维生素b和维生素c
维生素b
族
和维生素c
能一起吃吗
答:
维生素b
族可以
和维生素c
一起吃。维生素b族可以制造血液所需的营养素,维护心脏及血管健康,维生素c可以增强免疫力,所以维生素b族可以和维生素c一起吃。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b812c8fcc3cec3fde2ab3209db88d43f87942730"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic...
维生素c和维生素b
族可以一起吃吗
答:
维B和
维C是两种水溶性营养素,
维生素B和
C它们在健康身体所需的整体平衡中发挥协同作用,事实上,你可以一起吃富含两种维生素的食物,或者两种维生素同时补充。水溶性维生素(water-soluble vitamins)是能在水中溶解的一组维生素,常是辅酶或辅基的组成部分。主要包括维生素B1,维生素B2
和维生素C
等。
维生素c和维生素b
族可以一起吃吗
答:
可以,你看看下面
维生素B
也作
维他命B
,是某些维生素的总称,它们常常来自于相同的食物来源,如酵母等。维生素B曾经被认为是像
维生素C
那样具有单一结构的有机化合物,但是后来的研究证明它其实是一组有着不同结构的化合物,于是它的成员有了独立的名称,如维生素B1,而维生素B称为了一个总称,有的时候...
请问
维生素B和
VC是一种物质么?怎么补充它们呢?
答:
维生素B
是一大类,你应该把他们细化,不过B族维生素在谷类植物中的含量都是比较丰富的.维生素B也作
维他命B
,是某些维生素的总称,它们常常来自于相同的食物来源,如酵母等。维生素B曾经被认为是像
维生素C
那样具有单一结构的有机化合物,但是后来的研究证明它其实是一组有着不同结构的化合物,于是它的成员有了独立的名称,...
维生素C和维生素B
有什么区别,吃咯有什么好处
答:
笼统的来讲B族维生素可以维持免疫系统和神经系统正常的生理功能,
维生素C
具有治疗坏血病,防治动脉血管硬化,抗癌,抗氧化的作用。指导意见:维生素C和B族维生素最好通过饮食摄入,虽然二者都是水溶性维生素,摄入过多可以通过尿液排出,但最好不要长期过量服用维生素,通过食物的补充为首选的补充方法。
维生素B和维生素C
可以同时吃么?
答:
可以,
维B和
维C可以同时服用,饭后效果较好。有增加机体免疫力,预防坏血病,预防口角炎,皮炎的作用。
维生素b
族片
和维生素c
片可以一起吃吗
答:
维生素B
族片
和维生素C
片可以一起服用,建议多吃水果,蔬菜。保持适量的运动。希望我的回答对您有帮助,谢谢采纳。祝您和您的家人身体健康。
维生素b
族可以
和维生素c
一起吃吗
答:
可以的,
维生素B
也作
维他命B
,是某些维生素的总称,它们常常来自于相同的食物来源,如酵母等。维生素B曾经被认为是像
维生素C
那样具有单一结构的有机化合物,但是后来的研究证明它其实是一组有着不同结构的化合物,于是它的成员有了独立的名称,如维生素B1,而维生素B称为了一个总称,有的时候也被称为...
维生素B和维生素c
可以一起吃么?
答:
维生素B和维生素C
可以一起吃。维生素C,维生素B食用量宜每次1片,每日1-2次,饭后半小时服用。维生素C可以咀嚼着吞服,维生素B的味道不适合咀嚼,和着温开水吞服较好。提起维生素C,人们都知道它“增强抵抗力,预防感冒”的功效。其实,维生素C还是一种特别有效的抗氧化剂,具有捕捉游离的氧自由基、还原...
维生素b和维生素c
什么时候吃最好
答:
可以一起吃。
维生素B
也作
维他命B
,是某些维生素的总称,它们常常来自于相同的食物来源,如酵母等。维生素B曾经被认为是像
维生素C
那样具有单一结构的有机化合物,但是后来的研究证明它其实是一组有着不同结构的化合物,于是它的成员有了独立的名称,如维生素B1,而维生素B称为了一个总称,有的时候也被...
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