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肉炒雪菜的做法
肉丝炒
芥菜丝
的做法
,肉丝炒芥菜丝怎么做好吃
答:
做法
1.蘑菇用淡盐水泡一会儿,用牙刷轻轻刷干净表面,切成片。青红椒切成小圈 2.里脊肉切丝后,用一小勺蚝油和一点料酒拌匀,再倒一小勺食用油拌匀腌制备用 3.锅中放油,油五成热的时候放入腌制好的
肉丝
煸
炒
至变色捞出 4.用锅中余油煸炒蘑菇至软 5.放半包
雪菜
一起煸炒 6.倒入煸炒好的肉丝和...
雪菜的
营养价值
答:
雪菜
一般指雪里红。其营养价值有:雪里红作为十字花科的绿叶菜,除了具有十字花科食物里抗肿瘤活性的异硫氰酸盐以外,还有绿叶菜的高纤维、高钙的特点。雪里红每100克含水分91.5克,蛋白质2.8克,脂肪0.6克,维生素1.6克,碳水化合物3.6克,钙23.9毫克,磷64毫克,铁3.4毫克,维生素B1 0....
雪菜
5种最好吃
的做法
答:
【特点】此菜具有解毒消肿,清热除烦的功效。适用于感染性患者使用大量抗生素后致胃纳呆滞,口味不佳者食用。常人亦可食之。3、
肉丝炒
雪里红 【用料】雪里红腌菜300克,肉、小冬笋各100克。【
做法
】雪里红洗净切丝,入锅中煸干水后,装盘待用;猪肉切细丝,冬笋切丁。锅烧热后,加入菜油,油烧至...
雪菜炒
毛豆仁
做法
答:
在炒锅中加入适量的温油,当油热后,放入葱段和蒜片,用中小火
炒
香,这样可以提升整道菜肴的香气。接着,加入焯过水的毛豆仁和胡萝卜丁,继续翻炒,直到它们完全熟透。然后,加入青椒丁,再将
雪菜
倒入锅中,一同翻炒均匀。最后,根据个人口味添加适量的调料,如盐、鸡精等,翻炒两分钟后,一道美味的...
雪菜炒
黄瓜
的做法
步骤图,雪菜炒黄瓜怎么做
答:
用料 黄瓜 500 雪菜 50 干辣椒 少许 葱姜 少许
雪菜炒
黄瓜
的做法
黄瓜削皮切片 取雪菜切细备用 大火热油,黄瓜翻炒2分钟,加入雪菜和少许盐和酱油,放入干辣椒翻炒一分钟,盐和生抽尽量不要放多,出锅 小贴士 盐和酱油尽量不要放多,容易咸 ...
腌制雪里红的腌制方法
答:
雪里红腌菜
的做法
:1、买来的雪里红去黄叶,削去根部,洗净晾干;2、洗净菜板、菜刀以及一切有关器皿,晾干;3、将晾干的雪里红切碎,放入大盆,将盐和花椒均匀地撒入雪里红碎里;4、下面是力气活了,双手用力揉搓雪里红,在揉的过程中注意翻检,将雪里红和盐均匀混合,直至揉出墨绿色的盐水;5...
雪菜
怎么做好吃 家常
做法
大全
答:
春笋2根、洋葱半个、
雪菜
半包 调料 色拉油适量、食盐少许、鸡精2克、姜5克、蚝油1匙、酱油少许、猪油 适量、小葱1根
做法
1、春笋切片,洋葱切丝,姜切丝葱切段,里脊肉切成丝,调入1匙蚝油抓匀腌制10分钟以上 2、锅中放油烧热后,将腌好的
肉丝
再倒入少许油抓匀(防止粘锅),放入锅中滑炒,...
雪菜
怎样炖
的做法
答:
2.锅里少油,煸
炒
腌制好的猪肉丝至变色,盛出 3.锅里放油,放入毛豆,煸炒至豆子颜色变成翠绿 4.将
雪菜
跟干辣椒倒入毛豆中,一起翻炒 5.加入适量水,大约与材料平齐,大火烧开,中火煮大约十分钟 6.等水基本收干,放入之前超好的
肉丝
,拌匀,出锅 烹饪技巧 1、雪菜就是用盐腌制的萝卜缨子...
雪菜肉
沫米粉
答:
雪菜肉
沫米粉 食材:雪菜 肉沫 米粉
做法
:1、肉沫加一勺老抽、一勺料酒、少许盐和油抓匀腌制二十分钟;米粉提前温水泡软;煎两个荷包蛋备用;2、锅里倒适量油,肉沫
炒
至变色后捞出;3、锅留底油倒入番茄丁炒软,加入蒜末葱花炒香;4、倒入肉沫及雪菜一起翻炒一会;5、加入适量清水,适量盐、...
嫩雪里红菜能腌吗?
答:
3.
肉丝炒
雪里红 【用料】雪里红腌菜300克,肉、小冬笋各100克。【
做法
】雪里红洗净切丝,入锅中煸干水后,装盘待用;猪肉切细丝,冬笋切丁。锅烧热后,加入菜油,油烧至五分热时,下肉丝煸炒断生味再加入小笋丁,煸炒数通。下雪里红同炒,酌加鲜汤,中火煮3~4分钟,盛人盘中即可食用。...
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