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血脂胆固醇高吃什么好
胆固醇高吃什么好
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答:
胆固醇高吃什么好
1 .少吃或不吃动物内脏、蛋黄等胆固醇含量极高的食物,控制饮食中的胆固醇摄入(每 天少于 300 毫克)。血液中的胆固醇主要(70 )是肝脏合成的,只有少部分(30 )来源于食物,所以仅仅依靠减少胆固醇摄入并不能从根本上治疗
高胆固醇
,但是控制食物中 胆固醇摄入量对降低胆固醇仍然是...
胆固醇高吃什么好
答:
胆固醇高吃什么好
,建议如下 1.少吃或不吃动物内脏、蛋黄等胆固醇含量极高的食物,控制饮食中的胆固醇摄入(每天少于300毫克)。血液中的胆固醇主要(70%)是肝脏合成的,只有少部分(30%)来源于食物,所以仅仅依靠减少胆固醇摄入并不能从根本上治疗
高胆固醇
,但是控制食物中胆固醇摄入量对降低胆固醇仍然是...
胆固醇高
早餐
吃什么
食物
答:
胆固醇是老年人养生“三高”中的一个指标,那么胆固醇高说明什么,胆固醇高不能吃什么,
胆固醇高吃什么好
呢?下面小编为您介绍胆固醇高吃什么好,供参考。苹果:因富含果胶、纤维素和维生素C,有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果,坚持一个月,大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇(对心血管有害)会...
血脂高吃什么好
?
答:
说到
血脂
稠,相信很多人并不是非常的了解,其实血脂稠就是指血液中的磷脂、
胆固醇
和甘油三酯的浓度过高的现象。会给身体带来很大的危害,如果没有得到控制,会导致很多并发症的发生,所以及时的进行调理非常重要,建议使用偌麦清之茶促进能量代谢,有助于降脂。一起来看下血脂稠
吃什么好
?1.牛奶:含有羟基...
高胆固醇
血症
吃什么
药效果最好?
答:
蜜橘:含有丰富的维生素c,多吃可以提高肝脏解毒能力,加速
胆固醇
转化,降低血清胆固醇和
血脂
的含量。茶:含有咖啡碱与茶多酚,有提神、强心、利尿、消腻和降脂之功能。经常饮茶,可以防止人体内胆固醇的升高。鱼:中富含不饱和脂肪酸,能降低血胆固醇和甘油三酯,升高高密度脂蛋白,抑制血绣凝集,防止动脉...
血脂
偏高
吃什么
药好?
答:
如果是
高血脂
,可以选择比较常见的他汀类药物,他汀类药物可降低
胆固醇
及低密度脂蛋白,具有比较好的降血脂疗效。但如果是血脂偏高,则不需要服药,降血脂药物会给肝脏带来负担,所以血脂偏高是可以通过调整生活习惯/方式来调整血脂的。比如饮食上讲究清淡,尽可能少的摄入油脂,最好多吃一些富含膳食纤维的...
血糖高
胆固醇高吃什么好
答:
适当增吃食物纤维 纤维素是一种不能为人体消化吸收的多糖。糖尿病人适当地增加食物纤维的进量,有以下益处:其一,高纤维食物可以降低餐后血糖,改善葡萄糖耐量,减少胰岛素的用量以及降低
血脂
的作用;其二,能减缓糖尿病人的饥饿感;其三,能刺激消化液分泌及促进肠道蠕动,预防便秘的发生。下列食物中含纤维...
高血脂吃什么好
降血脂?
答:
降低甘油三酯高这首先的一点是应该控制好平时的饮食的,注意避免油腻的食物,少吃肉食,多吃水果蔬菜,多作一些运动锻炼,如果比较胖还应该适当减减肥的。如果经过这些处理
血脂
不能恢复到没有不正常就可能需要使用一些药物控制了。偌迈青吱茶 ,可降低血脂,能不断调节代谢平衡,调节三高,长期饮用无毒副作用...
女今年50岁
血脂高吃什么好
和不
答:
问 : 具体来讲 ,
血脂高
的患者在饮食上要注意
什么
?饮食是一种非药物治疗的方法。
高血脂
的患者首先来讲,要坚持一个合理的饮食,坚持低
胆固醇
营养平衡的饮食。应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉、禽肉、鱼、虾、豆类、豆制品、谷类、水果及蔬菜等。这样的话就可以降低血脂当中的成分...
血脂高
应该
吃什么
药?
答:
临床上可以用来降低
血脂高
的常用药有:胆汁酸螯合剂,如考来烯胺,考来替泊;烟酸及其衍生物,如烟酸,烟酸肌醇酯,阿西莫司;原酶抑制剂,辛伐他汀,普伐他汀,佛伐他汀;可供选用的以降低血浆甘油三酯为主的调制药物有:苯氧芳酸类或称贝特类,冠心平,非诺贝特,吉非贝齐,康利脂,洛尼特;...
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