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软米饭好消化吗
米饭
吃
软好
,还是硬好
答:
米饭软
一点更好。更多的时候,人们的饮食不是花上半个小时甚至更久完成,不乏一些人五分钟、十分钟就吃完一顿饭,那速度之快,真的让人叹为观止,特别是上班族,吃饭速度更快,毕竟工作远比吃饭重要。但是,食用的食物,并不是说我们吃进肚子里就没有问题了,还要经过
消化
,消化的快慢,影响了健康。
大
米饭
和馒头比较,哪个
好消化
答:
馒头,因为馒头是发酵过的,组织比较软,如果
米饭
煮的特别稀软,也是
很好消化
的。如果选择吃米饭,建议可以同时吃一些炒熟的花生米,帮助消化,也能防止吃米饭不消化导致胃酸,因为花生程碱性,质地香脆,和胃液综合、和米饭在胃里来回摩擦起到消化的作用。
是干点硬点的
米饭容易消化
还是软点 黏点的米饭容易消化
答:
还是软点的好 硬的不舒服啦!
米饭
和面食哪个
好消化
答:
在消化程度方面,
大米
和面食没有什么差别,都是
容易消化
的食品。但是如果按重量来说呢,
米饭
含水量比馒头、烙饼等面食高,因而单位重量的热能比较低。这可能就是有人埋怨“吃面食容易发胖”的原因吧。在蛋白质方面,虽然面的蛋白质数量比米中高些,但是其中蛋白质的质量却比米低。面中含有40%的“醇溶...
一型糖宝
消化
不
好米饭
蒸软一点行吗
答:
您要问的是宝宝
消化
不
好米饭
蒸软一点行吗?行。根据查询丁香园网显示,宝宝消化不好米饭做的稍软烂一些就好,软烂的米饭便于宝宝吸收。
胃功能差,吃
米饭好
还是面条
好消化
答:
胃不好的话建议你吃面条 多煮一下 软一点的,
米饭
不太
好消化
米饭
和面哪个
好消化
答:
米,面是人体碳水化合物的主要来源,要想有效的养胃,除了要找到适宜自己的饮食之外,其饮食习惯方面要做做到适量,很多人长期的无规律饮食和过饱饮食,使得肠胃
消化
的规律被完全的打乱,且长期的消化负担下,势必是会导致肠胃消化不良的症状出现。最后还要提醒一点的是,很多肠胃不好的人群,觉得米,面都...
为什么我吃
米饭
就
消化
的很慢呢,如果软一点感觉还好,米饭硬了而且还感觉...
答:
米饭
本身比起面食就难消化的,米饭要细嚼慢咽,有助于
更好消化
,当然这也和个人肠胃有点关系,可以吃点帮助消化的消食片山楂之类的
吃同等的
米饭
跟面条,哪个吃完后饿得快?
答:
首先,我们需要假设一下,题目中的米饭和面条,都是精制白米和精制面条,这样才有可比性。如果米饭和面条中,有一个掺了杂粮,那肯定是掺了杂粮的那份米饭或面条更耐饿。其次,在同样都是精制白米、精制面条的情况下,还要看做法。如果米饭是蒸煮的非常软烂,那肯定是软烂的
米饭更好消化
,如果是干米饭...
吃面条好消化还是
米饭好消化
答:
面条和
米饭
都是很好的主食,对于肠胃不好的人来说,可以经常食用面条,面条稀软,不会刺激到胃部。如果使用米饭,可以煮大米粥。然后放几颗枣,不仅易
消化
,而且还可以补气血。对于减肥的人群来说,吃米饭要好于面条。米饭除了富含碳水化合物外,还含有蛋白质、脂肪、维生素及11种矿物质,能为人体提供...
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