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孕妇吃太饱能吃什么水果助消化
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推荐答案 2018-01-17
吃点葡萄干,还有苹果,葡萄等酸性的水果
西红柿是不错的选择。西红柿中含有番茄素,此种成分有助消化、利尿之功效,能协助胃液消化脂肪。
苹果中含有丰富的纤维素、有机酸,可促进肠胃蠕动、促进消化,帮助孕妇有效防止便秘。山楂和山楂片不要吃,容易引起宫缩
祝健康
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其他回答
第1个回答 2018-01-17
香蕉,柠檬水
第2个回答 2018-01-17
,吃快胃片能助消化!
第3个回答 2018-01-17
就不要再吃了啊
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哪些
水果
适合
孕妇
食用呢?
答:
草莓味酸甜
,营养丰富,其膳食纤维有助于孕妇消化,保持排便有帮助。而草莓富含叶酸,叶酸缺乏可能引起神经管缺陷,孕妇一定要积极补充叶酸。怀孕期间吃
苹果
对孕妇和胎儿都有好处。苹果含有丰富的维生素、氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、磷、钙、膳食纤维等营养成分。孕妇每天吃一个苹果,可以补充维生素,增强免疫...
适合
孕妇
食用的
水果
,都有哪些?
答:
香蕉:孕妇吃香蕉绝对是个不错的选择
。香蕉中的叶酸、维生素C、维生素B6、钾和镁都是孕妇和胎儿需要的营养素。叶酸可以预防胎儿发育缺陷和畸形。维生素B6可以调节体内的钠水平,防止恶心和呕吐,平衡体内的水平衡。
苹果
:苹果是常见的水果,营养价值也是公认的高。俗话说每天一个苹果,疾病远离我。对于孕妇...
怀孕吃什么水果
好一点
答:
怀孕吃什么水果好一点 1、
苹果
苹果含有丰富的维生素,苹果酸,细纤维,还有多种矿物质,有一些身材丰满的 并妈妈怕发胖,吃水果可以防止过度的肥胖,控制体重的过快增加,对肠胃很好,不会造成肠胃的过量负担,连皮一起吃能够防止便秘,改善腹泻,所以便秘的孕妇不妨可以尝试一下,苹果还可以美容养颜。
怀孕
可吃的
水果
答:
怀孕
可吃的
水果
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孕妇
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