香蕉和火龙果可以一起吃吗

Question

如题所述

Answer 1

火龙果和香蕉可以一起吃，可以做成香蕉火龙果汁，好处如下：
　　火龙果有预防便秘，保护眼睛，预防贫血，降低胆固醇，美白肌肤，防黑斑等功效。香蕉帮助肠胃蠕动，促进排便，吸附肠道内的毒素，美容养颜，而且还有安神抗抑郁的的作用。此款果蔬汁香蕉解毒降压，火龙果抗辐射，能促进体内排毒，使肠胃轻松，达到美容淡斑的功效。
　　主料：香蕉1根，火龙果100g。
　　辅料：纯净水100ml，柠檬汁2滴。
　　步骤
　　1.准备好食材。
　　2.香蕉，火龙果分别去皮切快。
　　3.放入搅拌机中加入纯净水。
　　4.滴入柠檬汁。
　　5.搅打成汁即好。