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为什么有的人食量不大,一天很忙碌还是肉很松弛很胖呢
为什么有的人食量不大,一天很忙碌还是肉很松弛很胖呢
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推荐答案 推荐于2016-12-02
虚胖体质1、食量不大,东西吃得并不多。 2、身体容易疲累。 3、手脚容易感觉肿胀,特别是蹲下时,觉得小腿肿胀感强烈;与上半身比较,下半身更肥胖点。 4、脸色偏白或带青,讲话虚弱无力,怕冷;不易流汗、多白痰。 5、平时很少运动,肌肉比较松垮虚浮。 6、解出的尿液颜色清淡。 7、睡觉时经常做梦。 (如有3项或以上的情况符合,你就属于虚胖体质) 虚胖者的纤体绝招一、多运动适合部位:全身 对于虚胖者,过少运动就是罪魁祸首。也许你长期爱坐,上班也常常坐着而不活动,回到家也爱坐着上网或看电视,就是因为动得少才会产生虚胖的情形。所以,多多安排一些自己比较容易坚持和有趣味性的运动方式,将身上的肥肉除掉。 二、淋巴排毒 适合部位:局部 科技的发展和城市的污染让外来之毒与内生之毒与我们同在,当毒素进入血液后,损害血管,引起气血运行失调,排毒的淋巴器官来不及排出全部毒素,人体就会出现体重增加、浮肿肥胖。 要帮助淋巴运作,须透过一些专门仪器,加压全身淋巴结的位置,使由血管渗透出含大量毒素及废物的淋巴液,从而加速排泄体内毒素,以达到减肥的效果。 三、SPA香熏按摩 适合部位:全身 SPA水疗通常与之后的香熏按摩一同进行。一整套的SPA水疗过程一般分为沐浴、去角质、敷泥之后,利用高科技水疗仪的冷暖沐浴水柱为躺在水疗床上的客人做身体冲射,刺激身体细胞呈现活跃状态,再配合手法专业的推拿按摩,保持细胞良好状态,加速代谢和循环,达到耗脂减肥的目的。最为适合体内循环不畅、易水肿的人士。
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其他回答
第1个回答 推荐于2016-08-31
虚胖体质
1、食量不大,东西吃得并不多。
2、身体容易疲累。
3、手脚容易感觉肿胀,特别是蹲下时,觉得小腿肿胀感强烈;与上半身比较,下半身更肥胖点。
4、脸色偏白或带青,讲话虚弱无力,怕冷;不易流汗、多白痰。
5、平时很少运动,肌肉比较松垮虚浮。
6、解出的尿液颜色清淡。
7、睡觉时经常做梦。 (如有3项或以上的情况符合,你就属于虚胖体质) 虚胖者的纤体绝招一、多运动适合部位:全身 对于虚胖者,过少运动就是罪魁祸首。
第2个回答 2015-07-13
不做运动吧 上班族? 也是体质的问题
相似回答
为什么食量不大的人还是
会
胖呢
?
答:
胖瘦是家族遗传的,是个人基因决定的
。人在成年、中年和老年时,体重会控制在一个标准范围,这个范围是由你基因决定的,就算一段时间你疯狂减肥瘦下去了,但是隔段时间体重还是会恢复你的标准范围。胖瘦与遗传的关系 生活中我们,如果父母瘦那么他们的孩子多半不会很胖,父母较胖,那他们的子女大概率也是...
为什么有些人很
容易发胖
答:
新陈代谢率太低,吃下去的食物都不能充分转化成能量被身体利用,所以就变成了脂肪堆积起来,所以很容易发胖
。多运动能减肥主要是提高了新陈代谢率,说是消耗了能量所以才瘦下来,这么说是不完全正确的,主要还是新陈代谢率提高了才起到的减肥效果。
为什么
每天只吃一顿饭
还是
会
胖
?
答:
每天只吃一顿饭还是会胖是因为饮食不当
。减肥不应该折磨自己,更不应该折磨身体。人会出现肥胖,部分原因是因为饮食不当。偏食、少食、暴饮暴食、就餐时间不规律等都会导致肥胖。如果能够保证均衡而规律的饮食,机体就会变得健康,新陈代谢旺盛便不会容易长肥。加上合理科学的运动,有规律的生活,肥胖也...
同志们
,为啥
我并不是很重却全身肥肉呢?告诉我咋减掉
答:
食纤维减肥 纤维能阻碍食物的吸收,纤维在胃内吸水膨胀,可形成较大的体积,使人产生饱腹感,有助于减少
食量,
对控制体重有一定作用。人吃含纤维多的食物就能在一定时间内很好的进行消化吸收而后将废物排泄。饮食中食纤维多
的人,
咀嚼的次数也多,因此进餐速度减慢,结果使小肠能够慢慢地吸收营养、血糖值...
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