为什么人到中年以后身材都愿意变得臃肿?

如题所述

因为人到了中年新陈代谢开始变得越来越慢,多余的脂肪代谢不出去,就堆积在身体里了,久而久之,高血脂,高血糖都出来了,这样极其不利于身体健康,所以咱们一定要注意健身,好好保养自己的身体。

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第1个回答  2020-06-29
人到中年以后身材发生臃肿的变化,一方面是跟人的生长激素有关系的,另外一方面也跟人饮食有关系,因为人到中年以后可能就不再注重自己的饮食和身材了,慢慢的就会变得很臃肿。
第2个回答  2020-06-29
我认为有以下几点原因:
1.人到中年新陈代谢变慢了,同样吃相同的东西。中年人比青年人更容易脂肪堆积而发福。
2.运动量变少。中年人不像青年人那样喜欢打球,跑步等运动。更喜欢看书,喝茶等一些养生类的活动。运动量的减少脂肪必定增多。
3.应酬酒局太多。人到中年都会有一定的人脉联系,所以要经常在一起聚一聚。喝点酒。但由于吃得多,运动少,代谢慢更加剧了肥胖的产生。
4.压力大。人到中年都会面临家庭,孩子,工作事业,身体健康等诸多压力。人在压力下就会产生精神不振,气结抑郁等问题。这也是产生肥胖的原因。
5.不爱打理自己。中年了感觉什么事情也都看开了,也不修边副了。本来就气质下降,略有发胖,这下就更显得臃肿了。
第3个回答  2020-07-22

1.因为中年以后新陈代谢缓慢,体内脂肪急剧增加。

2.随着年龄的增长收入增加,到中年有自己的积蓄,不管是吃的还是喝的较年轻时丰盛的多。

3.中年营养过剩,身体已经不需要那么多营养,补充的食物变成了废物,堆积在体内。

第4个回答  2020-07-22
因为人到中年以后机体代谢率降低,内分泌功能减少而男性雄激素和女性雌激素减少,从而引起脂肪在腹部堆积和蛋白合成不足而变得臃肿。
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