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第1个回答 2019-07-05
芹菜是生活中很常见的一种蔬菜，芹菜具有的独特香气是饭桌上一道美味的食物，芹菜炒萝卜营养又美味，除此之外芹菜还可以和鹅肉进行烹饪，芹菜独有的香气不仅是很好的配菜，还能让鹅肉不至于那么腻味。芹菜是一种高膳食纤维食物，能够促进肠胃蠕动，缓解便秘。不仅如此，芹菜还具有降血压的作用。
高血压对于肥胖和高血压人群来说是一种严重的疾病，而且高血压带来的一系列并发症都是很严重的，像脑充血这种突发病可以短时间内要人性命。所以高血压人群对于芹菜可以降血压充满了疑问和好奇。
事实上，芹菜确实可以降血压。芹菜中含有芹菜素，是一种植物的黄酮类化合物，它是起到降压的主要成分。其实平时我们看到的很多蔬菜水果当中都含有黄酮类化合物，只是芹菜中的含量更高，所以起到的降血压效果更好。从这方面来看，多吃芹菜确实可以起到降血压的作用，对于高血压人群来说可以经常吃。
在这里值得注意的是，芹菜虽然可以降血压，但是把芹菜当做药物进食，幻想光靠芹菜降压是不合理的。真正患有高血压的人群还是需要服用降压药，把血压降到标准范围内，光吃芹菜是无法把血压降到标准范围的。在把血压控制好的情况下多吃芹菜，可以更好的控制血压，预防血压升高，减少高血压带来的并发症。所以，芹菜是一种可以给高血压人群带来健康的食物，应该多吃。
第2个回答 2019-07-05
我也听说过，芹菜是一种富含膳食纤维的蔬菜，且富含钾、钙、镁等矿物质元素，以及胡萝卜素等维生素。我们知道高钠的摄入是促发高血压产生的一大原因，而高钾则与它相反，有降血压的作用。
第3个回答 2019-07-05
芹菜确实可以降血压可以多吃一点，生活当中还是有好处的。
第4个回答 2019-11-09
芹菜可以治高血压的
芹菜具有非常高的药理和治疗价值。现代药理研究表明，芹菜具有很强的降血压、降血脂作用，由于芹菜的钙磷含量较高，所以还有一定镇静和保护血管的作用，还可以增强骨骼，预防小儿软骨病。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益。
要提醒一下，高血压是给终身疾病，芹菜只可以辅助治疗，不能替代药物治疗，仍应坚持服药
芹菜具有非常高的药理和治疗价值。现代药理研究表明，芹菜具有很强的降血压、降血脂作用，由于芹菜的钙磷含量较高，所以还有一定镇静和保护血管的作用，还可以增强骨骼，预防小儿软骨病。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益。
要提醒一下，高血压是给终身疾病，芹菜只可以辅助治疗，不能替代药物治疗，仍应坚持服药
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