大闸蟹很美味，为什么不可以经常吃？

Question

大闸蟹为什么不可以经常吃?

Answer 1

因为经常食用它危害大:
1.大闸蟹吃多了会伤及脾胃。
大闸蟹属寒凉性食物，这类食物中含有较多的寒气，食用过多肠胃受不了，容易引起脾胃虚寒，胃肠的消化功能严重下降，可能出现腹泻、腹胀、腹痛等消化不良之症。另外，经期的女性更要避免吃螃蟹或少吃，否则有可能导致宫寒、痛经加重、经血量少甚至绝经。
2.大闸蟹吃多了容易过敏
大闸蟹是过敏性的食物，过敏体质的人不能吃这个是毋庸置疑的，同样病人的免疫比较低下，就算以前能吃蟹，现在也不能吃，更不能多吃，有引起过敏的可能，其中以消化系统疾病的患者过敏最为多见，有的腹泻、腹痛、呕吐，严重者甚至会出现全身过敏症状。
3.大闸蟹吃多了易致心脑血管疾病
大闸蟹主要并不是吃螃蟹的肉，最美味的是蟹黄和蟹膏，但是，这东西虽然美味，胆固醇的含量极高，100g蟹膏中含有466mg的胆固醇，100g蟹肉中都含有65mg的胆固醇，是典型的高胆固醇食物，食用过多对心脑血管的负荷太大，容易引起高血脂症、高血压、脑血栓等疾病哦。螃蟹吃多生的导致寄生虫感染有些人吃大闸蟹不是喜欢煮熟了吃，而是喜欢吃生蟹、醉蟹，这种生呛的大闸蟹最是鲜美，但由于没有经过高温处理，螃蟹中携带的寄生虫、菌类并没有得到彻底的灭杀，少量食用尚可，吃太多容易感染寄生虫病，其中以肺吸虫病最为多见。

Answer 2

1 大闸蟹经常吃好不好
不建议天天吃大闸蟹，在中医上讲，螃蟹属寒性食物，对有胃寒的人最好要忌口。另外，螃蟹的膏脂中胆固醇含量高，也不适宜血脂高、胆固醇高的人食用。建议在吃螃蟹时用姜丝加醋作调料，也可喝点姜汤或黄酒起到祛寒、暖胃功效。
2 吃大闸蟹对身体的危害
螃蟹吃多了会伤及脾胃
大闸蟹属寒凉性食物，这类食物中含有较多的寒气，食用过多肠胃受不了，容易引起脾胃虚寒，胃肠的消化功能严重下降，可能出现腹泻、腹胀、腹痛等消化不良之症。另外，经期的女性更要避免吃螃蟹或少吃，否则有可能导致宫寒、痛经加重、经血量少甚至绝经。
螃蟹吃多了容易过敏
大闸蟹是过敏性的食物，过敏体质的人不能吃这个是毋庸置疑的，同样病人的免疫比较低下，就算以前能吃蟹，现在也不能吃，更不能多吃，有引起过敏的可能，其中以消化系统疾病的患者过敏最为多见，有的腹泻、腹痛、呕吐，严重者甚至会出现全身过敏症状。
螃蟹吃多了易致心脑血管疾病
我们知道，大闸蟹主要并不是吃螃蟹的肉，最美味的是蟹黄和蟹膏，但是，这东西虽然美味，胆固醇的含量极高，100g蟹膏中含有466mg的胆固醇，100g蟹肉中都含有65mg的胆固醇，是典型的高胆固醇食物，食用过多对心脑血管的负荷太大，容易引起高血脂症、高血压、脑血栓等疾病哦。
螃蟹吃多生的导致寄生虫感染
有些人吃大闸蟹不是喜欢煮熟了吃，而是喜欢吃生蟹、醉蟹，这种生呛的大闸蟹最是鲜美，但由于没有经过高温处理，螃蟹中携带的寄生虫、菌类并没有得到彻底的灭杀，少量食用尚可，吃太多容易感染寄生虫病，其中以肺吸虫病最为多见

Answer 3

因为大闸蟹是凉性的东西

如果经常吃大闸蟹的话，身体可能会受不了，而且如果是本来就经常吃的，也就罢了，如果本来没有经常吃，突然吃很多大闸蟹，可能会引起拉肚子

所以再好吃的东西，还是要适度的

Answer 4

大闸蟹属寒凉性食物，这类食物中含有较多的寒气，食用过多肠胃受不了，容易引起脾胃虚寒，胃肠的消化功能严重下降，可能出现腹泻、腹胀、腹痛等消化不良之症。另外，经期的女性更要避免吃螃蟹或少吃，否则有可能导致宫寒、痛经加重、经血量少甚至绝经。

螃蟹吃多了容易过敏
大闸蟹是过敏性的食物，过敏体质的人不能吃这个是毋庸置疑的，同样病人的免疫比较低下，就算以前能吃蟹，现在也不能吃，更不能多吃，有引起过敏的可能，其中以消化系统疾病的患者过敏最为多见，有的腹泻、腹痛、呕吐，严重者甚至会出现全身过敏症状。

螃蟹吃多了易致心脑血管疾病
我们知道，大闸蟹主要并不是吃螃蟹的肉，最美味的是蟹黄和蟹膏，但是，这东西虽然美味，胆固醇的含量极高，100g蟹膏中含有466mg的胆固醇，100g蟹肉中都含有65mg的胆固醇，是典型的高胆固醇食物，食用过多对心脑血管的负荷太大，容易引起高血脂症、高血压、脑血栓等疾病哦。

螃蟹吃多生的导致寄生虫感染
有些人吃大闸蟹不是喜欢煮熟了吃，而是喜欢吃生蟹、醉蟹，这种生呛的大闸蟹最是鲜美，但由于没有经过高温处理，螃蟹中携带的寄生虫、菌类并没有得到彻底的灭杀，少量食用尚可，吃太多容易感染寄生虫病，其中以肺吸虫病最为多见。

Answer 5

大闸蟹很美味，但为什么不能多吃？
3 年前
大闸蟹可以说是一种极品食材。只要最简单的清蒸或水煮，就可以呈现那让人难以忘怀的美味。

但凡事讲究个度，控制好量才是真理。小编从几个方面给您说下，为什么一下子不能吃太多？

一、脾虚胃寒
　　按照中医的说法，大闸蟹属于寒凉性的食物，中医学认为这类食物中含有较多的寒气，食用过多时容易引起脾胃虚寒，胃肠的消化功能下降，还有可能出现腹泻、腹胀、腹痛等消化不良之症；而经期的女性更是有可能导致宫寒、痛经加重。
二、过敏
　　大闸蟹属于过敏性质，过敏体质的人不能吃；病人由于免疫力低下，也不能吃大闸蟹，有引起过敏的可能，其中以消化系统疾病的患者吃大闸蟹引起的过敏最为多见，有的腹泻、腹痛、呕吐，严重者甚至会出现全身过敏症状。
三、心脑血管疾病
　　大闸蟹最美味部分就是蟹黄和蟹膏，但它们胆固醇的含量极高，每100g蟹膏中含有466mg的胆固醇，是典型的高胆固醇食物，食用过多对心脑血管的负荷太大，有引发高血脂症、高血压、脑血栓等病的风险。
四、寄生虫感染
　　有些吃客喜欢吃生蟹、醉蟹，这种生呛的大闸蟹最是鲜美，但由于没有经过高温处理，螃蟹中携带的寄生虫、菌类并没有得到彻底的灭杀，少量食用尚可，吃太多容易感染寄生虫病。

上面这四种情况，是食用大闸蟹过多才有可能发生的，不要被我说的给吓到了，哈哈。

那我们吃多少才是适量呢？

从营养学角度来计算，一只大闸蟹含有的胆固醇就已经超出了成人每天的推荐摄入量，因此，一天吃1-2只就可以了，一周也就吃2~3次，若是一天食用2~3只，那么下一次吃蟹最好是在3天以后。吃大闸蟹，最好配上醋和生姜末，味道好极了。

打破大闸蟹阳澄湖迷信。选择蟹先生大闸蟹，花更少的钱过更好的生活。