人一天正常要喝多少水?

如题所述

人每天直接饮用的水(不包含饮食汤水和蔬菜瓜果中的水份)按每公斤体重不应少于20毫升,在夏季天热水份挥发较多时每公斤体重需要40毫升。例如一个80公斤体重的人,每天直接饮用水在1600ml–3500ml为正常需求。
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第1个回答  2019-11-11
一天至少要喝2000毫升水,才能满足身体的需要,喝少了影响新陈代谢容易生病,或者感觉不舒服。
第2个回答  2019-11-11
正常人一天要喝2000毫升水 。本回答被提问者采纳
第3个回答  2019-11-11
每天需要喝至少1000-1300ml。
第4个回答  2020-03-09

每天到底该喝多少水

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