丢实心球远的最好方法

如题所述

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推荐答案 2013-11-30

手抬高、左脚往前、右脚往后、重心在右脚、身体往后靠、把球扔出去必须保持在90度以上往前上方扔哦

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第1个回答 2013-11-30

抛物线的原理，推出的力的方向与水平夹角为45度最远。当然，还有姿势、力量等因素的影响

第2个回答 2013-11-30

首先。站的姿势要对，身体要后仰，建议柔软度好的人练追答

首先。站的姿势要对，身体要后仰，建议柔软度好的人练

第3个回答 2013-11-30

多多练习

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怎样扔实心球扔得远答：1、站姿：虽然说站的高应该扔的远，但是实心球是前后的发力。如果是立正站立的话，两腿无处借力，身体很难保持平衡，一定扔不远。最好的方法是弓步站立。这个时候本身重心低，容易保持稳固以借力，同时两只脚前后分开都可以发力。2、发力起点：球的发力起点并不是过头的地方直接开始。为了借势应该从两手...

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扔实心球怎么样才能扔得远答：扔实心球怎么样才能扔得远如下：1、握球姿势将手完全包裹住球，并且拇指相对，把球捏死。2、准备姿势左脚在前，右脚在后，把球捏死，手臂伸直，手腕后翻，身体前倾。3、发力姿势 身体后仰，手臂后屈，头看前上方45度，将球拉至头的后上方，越远越好。4、出手姿势后腿蹬地，腰腹，手臂同时往前...

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