44问答网
所有问题
做事经常拖延怎么办?有什么好方法吗
如题所述
举报该问题
推荐答案 2015-05-16
买个闹钟,每天定时起床,写好一天的日志!按照日志上写的去完成一天的任务!把每天的事情都看做成任务!
多看一些励志的电影!想想自己这些年都在为什么活着!自己的活着的意义是什么!只要你有理想有目标肯定会冲破懒惰的束缚!
要保持乐观的情绪,不要动不动就生气。遇到挫折时,生气是无能的表现。正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里!不能逃避!越逃避越懒!
做个利索人,一是一,二是二。不拖泥带水。当天的事情当天完成!
想想自己的以后你需要做个能干的人!不怕吃苦受累!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://44.wendadaohang.com/zd/6DWRDGZYR3D3KDDVZV.html
其他回答
第1个回答 2015-05-16
每次想拖延的时候想想拖延之后的后果你能不能到、承受。如果不能就把这件事完成
追问
不喜欢这样的习惯,求方法
第2个回答 2015-05-16
强改变
追问
怎么改变
追答
拖延一次自己处罚自己后坚决完成
相似回答
怎么
才能治
好拖延
症?
答:
治疗拖延症的方法
一、改变认识
拖延与一些认知心理呈负相关,可以通过一些方法来改变这些不正确的认知,如
运用积极暗示、增加成功体验和放大优点
等方法获取自信;改变完美主义,帮助拖延者分析完成任务带来的益处。二、
积极情绪和调节动机
可以通过
适当休息,转移注意力,适当地放松娱乐
等来转换心情,获得暂时...
做事
效率特差、拖拖拉拉、磨蹭、墨迹、慢,
怎么
提升做事的效率?
答:
亲亲你好,以下是我找到的提高做事效率防止拖延症的方法:
1、明确目标,定时定量很重要
。每件事都需要有既定的目标,这个目标需是具体的可完成的可估量的。比如,到什么时间,完成具体什么工作,完成多少量,这些越明确,目标就越容易达成。2、做好阶段性计划 很多事情不是一下子就能完成的,明确目标以后...
我
做事
情
总是
喜欢
拖延
,怎样改变拖延的习惯?
答:
去死吧
,做事拖延是很多人都有的,有时候吧,看完可能认为事情还多着,没事,不着急,其实越拖越拖,就是做不完。其实吧,你做事喜欢拖延,就是因为你觉得这件事很简单,可能不费什么吹灰之力就可以做成,但是你一旦很久没做,做了,你可能会生疏,或者忘记有可能会浪费更多的时间去做,与其这样,...
做事
慢慢吞吞
怎么办?
答:
做事慢慢吞吞的方法:1、
禁止努力,只做10秒
一直不肯出门丢垃圾的人,一直不开始学习的人,一直懒得去开户籍证明的人,这些人犯的是同一个毛病,不愿付出。他们并不是真的没有时间,只是害怕事情开始之后所耗费的精力与时间,并为此感到焦虑和恐慌。没有与焦虑持续抗争的自信,才是很多人产生拖延的真正...
大家正在搜
做事总是拖延怎么办
做事爱拖延怎么办
孩子做事拖延怎么办
做事拖延怎么改善
做事拖延什么心理
拖延怎么办
二审拖延时间常见方法
做事拖延的后果
做事情拖延
相关问题
做事总是很拖延怎么办。
做事总是拖延,怎么办?
做事拖沓,有什么好办法能改掉拖延症呢?
人为什么做事情总爱拖延?
做事总是犹豫拖延怎么办
做事情总拖延、没有意志力怎么改?
做事情有拖延习惯,有没有循序渐进的好办法去改进?