苹果雪梨可以一起煲汤吗

Question

如题所述

Answer 1

可以的，可以做成雪梨苹果瘦肉汤食用，具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：瘦肉150克、苹果135克、雪梨210克、百合(干)10克、莲子(干)10克、生姜3克、料酒5毫升、精盐2克。
1、第一步把食材洗净。
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2、百合莲子泡发好。
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3、瘦肉切片，放入盐水里浸泡。
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4、然后把瘦肉放锅里焯水。
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5、锅里放入瘦肉，百合，莲子，热水，煲2小时。
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6、雪梨，苹果去皮，切块去果核，用淡盐水浸泡备用。
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7、2小时后加入雪梨，苹果块。
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8、1小时后加盐拌匀，这样就已经做好了。
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Answer 2

可以的，可以做成雪梨苹果瘦肉汤食用，具体做法如下：

需要提前准备好的材料包括：瘦肉 150克、苹果 135克、雪梨 210克、百合(干) 10克、莲子(干) 10克、生姜 3克、料酒 5毫升、精盐 2克。

1、第一步把食材洗净。

2、百合莲子泡发好。

3、瘦肉切片，放入盐水里浸泡。

4、然后把瘦肉放锅里焯水。

5、锅里放入瘦肉，百合，莲子，热水，煲2小时。

6、雪梨，苹果去皮，切块去果核，用淡盐水浸泡备用。

7、2小时后加入雪梨，苹果块。

8、1小时后加盐拌匀，这样就已经做好了。

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Answer 3

可以的，很美味的。

推荐一道苹果雪梨瘦肉汤：

润肤润肺一举两得---苹果雪梨瘦肉汤

原料：

中型苹果半个 、中型雪梨1个  、猪里脊500克  、无花果3个 、南北杏仁各15克 、枸杞3克 、盐1茶匙（5克）清水2000毫升

做法：

1) 把无花果，南北杏仁和枸杞用清水洗净备用。苹果和雪梨洗净，去掉内核，但不用去皮，改刀切成大块。

2) 将里脊肉洗净后切成4大块。锅中倒入清水，大火煮沸后，放入里脊肉焯烫3分钟后捞出，用清水冲掉肉表面的浮沫。焯烫里脊肉的水倒掉不用。

3) 把焯烫过的里脊肉，无花果，南北杏仁，苹果，雪梨和核枸杞放入汤锅内，倒入清水，大火煮开后撇去浮沫，盖上盖子，转小火煲1小时即可。

4) 食用前加盐调味。

小贴士：

1.苹果能生津止渴，雪梨则润肺消燥、清热化痰，虽然脾虚的人不宜多喝，但与滋养补虚的里脊肉搭配，则不必多虑。这款汤，滋润的功效特别强，不管是老人和孩子，都可以食用，而且是一款适合所有季节的汤。

2.无花果性味甘平，具有清热解毒的功效，是煲汤的常用配料。如果没有也可不放，或用蜜枣代替。

3.如果想让汤更浓郁，也可将500克的猪里脊，换成1000克的腔骨，但记得要换一个稍大的汤锅，1000克腔骨的“占地面积”可远远超过1000克肉哈。

4.如果你喜欢口感偏甜的汤，可以用掉一整个中型苹果，否则就用半个刚刚好。

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Answer 4

可以 但不好喝

Answer 5

当然是可以的，喝了美容