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晚上吃鸡蛋有用吗?
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喜欢晚上当消夜吃...
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推荐答案 2007-09-04
有一种观点认为:晚上睡眠时人的消化功能暂停,因此不宜睡前进食。
但是,不少人觉得不吃点东西饿得慌,睡不着。
所以,我建议可以晚上吃鸡蛋,如果真的消化不了,第二天起来学牛那样反刍。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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第1个回答 2020-03-13
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晚上吃鸡蛋有作用吗?
答:
晚上
最好不吃` 容易得病的`如果不怕胖应该不会有什么大的影响吧,当然晚上最好不要多吃东西。因为人体的所有系统都需要休息,胃也是如此.
鸡蛋
是高蛋白食物,本来就不是很好消化,如果睡觉前吃,无疑会更增加胃的消化负担,弄不好会导致胃不舒服,而影响睡眠。所以晚上多吃东西会对胃造成很大的负荷,同...
每天
晚上吃
2个
鸡蛋有
什么
好处
答:
(1)不宜食用生
鸡蛋
(2)食用加热时间不宜过长 (3)不宜用豆浆冲鸡蛋食用 (4)不宜多食 (5)保存鸡蛋时不宜横放 (6)脏鸡蛋不宜用清水冲洗 (7)煮熟的鸡蛋不宜用冷水冷却 (8)服用氨茶碱类药物时不宜多食鸡蛋 (9)炒鸡蛋时不宜放味精 (10)不宜与甲鱼同时食用 (11)不宜食用...
吃鸡蛋有
什么用
答:
能健脑益智,避免老年人之力衰退,并可改善各个年龄组的记忆力
。鸡蛋中含有较多的维生素B2,他可以分解和氧化人体内的致癌物质。鸡蛋中的微量元素也都具有防癌作用。鸡蛋蛋白质对肝脏组织操作有修复作用,可促进肝细胞再生。鸡蛋中含有人体需要的几乎所有的营养物质,故被人们称作“理想的营养库”
鸡蛋有
什么功效
答:
不会对身体有影响,多
吃鸡蛋
对身体有很多
好处
。研究发现,吃进身体的鸡蛋的胆固醇和人体血胆固醇高低关系不大。鸡蛋的钠、糖、嘌呤含量很低,可以放心吃。患有胆囊炎的朋友,最好少吃蛋黄,减少胆固醇的摄入。发烧的宝宝也是可以吃鸡蛋的,只要对鸡蛋不过敏就好。鸡蛋的具体功效如下:1、补充优质蛋白 鸡蛋...
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