浮躁,不能静下心来做事。心里也没有心事。这该怎样才能克服?

如题所述

不要担心,这个不是什么心理疾病,它只是一种坏习惯而已。
克服很简单,从每一件简单的小事情做起。去享受做的过程。当你开始投入的时候你就不浮躁了。
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第1个回答  2011-12-08
静下心来想一想,你浮躁的原因,再想解决的办法,
第2个回答  2011-12-08
心如止水,慢慢习惯享受寂寞
第3个回答  2011-11-26
找个你喜欢并能让你专注的事做,你就是太闲太空虚。充实自已的生活就好了追问

这算不算一种心理疾病啊?

追答

不算。

第4个回答  2011-12-08
先去发泄完了再来做事
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