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青菜焯水如何保持绿色?
如题所述
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推荐答案 2022-04-24
1.在焯菜的水中放少许植物油和盐。
2.把焯好的菜及时过一下凉水,再捞出沥干水分。
正确的焯菜方法是,锅里加大量水烧开,倒一点色拉油,放少许的盐。将菜分多次、少量地投入锅中,投入量的原则就是,要保证锅里的水一直微微冒泡。十几秒后,就能把菜捞起来了。
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其他回答
第1个回答 2022-04-24
1、水量足,青菜冷水下锅,水量没过青菜;
2、火力旺,将水烧沸,减少青菜和空气接触;
3、加适量盐,防止叶绿素被破坏;
4、冷水泡,煮沸后迅速捞入冷水中,防止氧化。
第2个回答 2022-04-24
青菜焯水如何保持绿色?
1.水量足,青菜冷水下锅,水量没过青菜;
2.火力旺,将水烧沸,减少青菜和空气接触;
3.加适量盐,防止叶绿素被破坏;
4.冷水泡,煮沸后迅速捞入冷水中,防止氧化。
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怎样
才能让
青菜保持
翠绿呢?
答:
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,可以保持绿色。这样可以防止氧化酶破坏叶绿素,让青菜保持鲜亮的颜色。此外,焯烫后的青菜温度比较高,从水中捞出来后与空气中的氧气接触,产生热氧化作用,不但营养素会损失,还容易变色。所以,
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,直接下锅就错了,
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青菜焯水如何保持绿色
答:
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1、青菜焯水时随即加入适量的油,油能迅速地裹在蔬菜的周围,阻止水与蔬菜的接触,减少营养损失
,并能长时间使青菜不氧化变色;2、焯水时注意焯水时间不能太短,新鲜的蔬菜在加热前,组织中的新陈代谢活动仍在进行,这种活动的物质是酚酶,如果焯水时间太短,蔬菜没有焯透,...
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才能
保持
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答:
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