第1个回答 2022-06-29
生酮饮食法应该注意的是不能吃甜食和碳水化合物，猪肉也可以适当吃一点的。生酮减肥法主要断绝的是人体对碳水化合物的摄入，通过减少人体对糖类的摄入达到减肥的目的，猪肉主成分是蛋白质，并不会影响生酮减肥法的效果。但是要注意的是，生酮饮食法对人体伤害还是比较大的，断绝碳水化合物对人类身体负担比较大，不能长期使用，坚持一段时间有效果就应该停下来了。觉得回答有用，欢迎采纳！
第2个回答 2022-06-29
生酮饮食法应该注意的是不能吃甜食和碳水化合物，猪肉也可以适当吃一点的。生酮减肥法主要断绝的是人体对碳水化合物的摄入，通过减少人体对糖类的摄入达到减肥的目的，猪肉主成分是蛋白质，并不会影响生酮减肥法的效果。但是要注意的是，生酮饮食法对人体伤害还是比较大的，断绝碳水化合物对人类身体负担比较大，不能长期使用，坚持一段时间有效果就应该停下来了。觉得回答有用，欢迎采纳！
第3个回答 2021-09-07
生酮减肥过程中的绝对不能吃红烧肉的，因为红烧肉的脂肪含量比较高，所以对减肥有影响的。本回答被网友采纳
第4个回答 2021-09-07
当然可以吃，什么时候吃红烧肉都是可以的，只是只是对你的减肥效果可能会大大折扣，减肥就是要管住嘴，迈开腿吃什么减肥药都不急，记住这两条重要。
第5个回答 2021-12-02
能吃，生酮减肥本来就是高脂肪摄入，虽然有效果，但生酮减肥对身体不好的，有研究说寿命可能会比正常人短。