羊肉能和鱼一起吃吗

如题所述

鱼肉和羊肉是可以一起吃的。两者都没有饮食搭配方面的禁忌,同时食用不会影响到营养价值,更不会引发中毒等不良反应,所以这两种食物可以一起食用。

鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12、维生素A、铁、钙、磷等营养物质,医生都认为它有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效,对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效。常吃鱼肉还有养肝补血、泽肤养发的功效。

鱼肉的肌纤维比较短,蛋白质组织结构松散,水分含量比较多,因此,肉质比较鲜嫩,和禽畜肉相比,吃起来更觉软嫩,也更容易消化吸收。所以,可以看出,鱼类具有高蛋白、低脂肪的特点,而且维生素、矿物质含量丰富,口味好、易于消化吸收的优点。

羊肉具有温补脾胃,肝肾,补血温经的功效。用于治疗脾胃虚寒所致的畏寒、反胃、身体瘦弱及肾阳虚所致的阳痿、腰膝酸软等。另外对产后血虚经寒所致的腹冷痛有很好的防治效果。

羊肉具有补肾壮阳的效果,适合男士经常食用。另外羊肉还可用于多种疾病的治疗,具有非常高的药用功效。
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第1个回答  2020-12-18
能够一起吃。我们中国人是很注重饮食搭配口味的,“鲜”的构造便是证实。我们这里有一道鱼头汤,便是鱼头汤里边放了羊肉或块。服用时要趁着热,别忘记加黑胡椒粉和醋。严寒的冬季喝上一碗那样的汤,哪个觉得。

牛肉带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪,另外还带有维生素b21、B2及矿物钙、磷、铁、钾、碘等.营养成分十分全方位、丰富多彩。羊的人体脂肪溶点为47℃,而人的体温为37℃。因此吃完牛肉后人体脂肪也不会被人体消化吸收,不容易长胖。本回答被网友采纳
第2个回答  2020-12-18
羊肉能和鱼一起吃
第3个回答  2020-12-18
羊肉和鱼可以一起吃,没什么禁忌,在一起吃挺鲜的。
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