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吃牛肉比吃猪肉营养好吗
如题所述
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推荐答案 2016-11-10
肯定是牛肉营养好。
猪肉是因为同样的粮食养出来猪得到的猪肉多,中国人多地少粮食不足只好用猪肉来养活老百姓。
如对你有帮助,望采纳,谢谢
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第1个回答 2016-11-10
吃牛肉比吃
猪肉营养好吗
是的,
牛肉的营养高些
相似回答
猪肉
和
牛肉
哪个
营养好
答:
猪肉和牛肉相比,营养价值的成分各不相同,无法直观的对比哪个
营养更好
。猪肉的脂肪含量
比牛肉
高,蛋白质含量比牛肉低,含有的热量要比牛肉高。而牛肉之中的铁离子、钾离子、钙离子、烟酸等含量要
比猪肉
高,所以想要增肥的人群建议
吃猪肉
,而想要瘦身的人群建议
吃牛肉
。但是需要注意,猪肉有利于被人体吸收...
牛肉
和
猪肉
那种比较
营养
?
答:
牛肉比较营养
。相同质量的猪肉和牛肉相比,猪肉的蛋白质含量要低5%-10%,脂肪含量高20%-30%。牛肉蛋白质含量高,特别适合孩子生长需要;牛肉脂肪含量少,可以防止肥胖和心血管疾病。而且牛肉中的铁、锌、钙、叶酸等微量元素都比猪肉高。每100克牛肉所含热量288大卡。具体营养素含量详见下表:...
牛羊肉明明
比猪肉
好吃健康,为什么还是没猪肉受欢迎?
答:
经过上面的分析,我们可以看到,从营养的角度来说,牛羊肉更好一些;但是从经济角度来说,
猪肉更好一些
。为什么我们中国人大多数都喜欢吃猪肉?这主要是一种饮食习惯,另外就是经济因素。新鲜生肉 从小开始我们的肉类主要就是猪肉,长大了自然也更习惯的选择猪肉;经济因素更制约我们是选择猪肉还是牛羊肉了...
牛肉
和
猪肉
,哪个更有
营养
,为什么?
答:
相同质量的猪肉和
牛肉
,牛肉蛋白质含量
比猪肉
高出5%~10%。而蛋白质含量越高,人体获取的量就越多,就特别适合人的身体健康成长。另外,牛肉的脂肪含量比猪肉低,食用起来比高脂肪含量的猪肉,更能够预防肥胖和心血管疾病。
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