食用油在炸肉的时候起沫是怎么回事？

Question

食用油反复使用在炸肉的时候总是起沫往锅外冒油，有人说是肉里的磷脂多，加点东西就可以了，谁知道加什么东西可以制止。谢谢大家帮忙。

Answer 1

没有水分~~随着油炸进程不断深入，煎炸油的色泽逐渐变深，酸价、过氧化值、羰基价、粘度等理化指标不断剧增，同时大量冒烟发泡。这些杂质对煎炸油和油炸食品质量的影响是极大的，具体表现如下：

1．游离脂肪酸——会进一步催化煎炸油氧化分解；大大降低食品的保质期；降低煎炸油的烟点，引起煎炸油冒烟。

2．色素——使食品的色泽越来越深，严重影响食品的外观色泽的均匀性。

3．聚合物——可使煎炸油起泡；还会影响煎炸油与食品间的热交换；大大增加食品的吸油率，影响食品的口感。
你可以用 食用煎炸油净化剂 或者 煎炸油澄清剂 高效煎炸油稳定剂

Answer 2

这是食用油中的多不饱和脂肪酸遇到高温后，氧化分解成聚合物的原因，虽然多不饱和脂肪是一种营养物质，但稳定性极差，即便是常温下，接触空气多了都容易分解氧化，氧化后的聚合物对人体健康非常不好。

我不知道你用的是什么油，但我可以告诉你，玉米油、葵花籽油、菜籽油等多不饱和脂肪酸的含量都是很高的，真正对人体有好处且比较稳定的是单不饱和脂肪酸，世界三大优质食用油西班牙的橄榄油、马来西亚的棕果油和中国山东的花生油单不饱和脂肪酸含量都在40%以上，橄榄油更是高达78％，而三者的多不饱和脂肪酸都在15％以下。

如果你害怕食用油煎炸的时候起沫，可以改用这三种食用油，其中橄榄油比较贵，更适宜凉拌菜，棕果油和花生油都可以作为健康食用油来使用，而棕果油在煎炸方面由于其特殊的脂肪酸比例，稳定性极高，反复煎炸不会变色，不产生聚合物，可以反复使用，被认为是最好的煎炸油。

Answer 3

加点盐就不会起沫了，不过食用油反复使用对身体不好。身体才是最重要的啦。。。。

Answer 4

嗯，是有水份才会有泡的，你炼下油就好啦，就是用慢火将油慢慢滚让水份挥发

Answer 5

有时是油的问题,容易起沫.