用什么方法最快减肥的，我是顽固性体质，不易瘦，怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

可以试试纸人儿和素食代餐，控制饮食，少吃油脂高的食物，加强运动。

Answer 2

中药美体减肥胶囊（纯中药）

Answer 3

减肥茶

Answer 4

消耗脂肪，多运动。可以试一下白芸豆，安全减肥食品追问

从哪购买？

Answer 5

想绿色减肥，又不想花钱。那莫就吃黄瓜。西红柿 ，，
吃梨减肥也不错，以吃梨为主食，，饿了就吃饿了就吃，效果不错
想跟风，那就是现在的郑多燕的减肥晚餐，说是食疗。实际是中国的中草药方法
还有最简单的睡觉都减肥的方法
最好你用中医调理，肥胖先把身体各不为理顺了，贯通了，才能瘦身。