性格很敏感，该怎么办？

Question

性格很敏感，该怎么办？性格很敏感，该怎么办？
今天上午英语课，有一道英语练习没写，被老师拿书戳了戳脑袋，然后老师说了一句，东西没写，走着就跟人差了一大截。说完，就这件事情，
想了一节课，不过，因为这种情况很常见，所以，分心也把笔记记全了。
下午，语文课上，老师说我语文练习册没写，我告诉她，周六日没拿书，写在纸上，然后夹书里了。她说，没看见。下课后，我去办公室找练习册，发现那张纸明明就夹在那课时，分明是她没有认真翻阅，然后看见她在第一页写的评语，就是酿的苦果终究要自己尝。看完后，感觉老师很过分，只凭己见，就给别人下定义。然后，晚上的两节自习都是想着问题，写作业。
感觉别人有时候一件无意识的伤人的一句话能想很长时间，而且还能一心二用，作业也没耽搁，所以，想问问这样的情况是不是精分？

Answer 1

心理学小技巧

Answer 2

性格太敏感是神经衰弱的表现。神经衰弱的致病原因一方面与社会心理因素有关，另一方面与患者自身的性格也有很大关系。性格太敏感、过度紧张、情绪不稳的人，更容易患上神经衰弱。性格太敏感怎么办好呢?
1.承认自己的缺点：要知道人无完人，每个人都有自己的缺点和优点。自己不能代替别人，别人也不能代替自己;别人不会事事赛过自己，自己也不可能事事出人头地。
因此，性格太敏感的人要学会从大处着想，敢于承认自己的缺点，正视自己的优点，不要试图掩盖一切。
2.充实业余时间：总是精神紧张，情绪烦躁，很容易滋生心理疾病，如神经衰弱、症等。
因此，要学会放松自己，充实业余时间，如参加集体娱乐或读点你自己感兴趣并有益的书籍等。
3.学会强化自己：总是以别人的评价为转移，以别人的好恶为是非，长期跟着别人转，容易对人际交往和社会活动带来数不清的麻烦。
就是要正确认识自己，在千万双眼睛织成的人生网格里，不要太在意别人的评价和好恶，自如地生活。

Answer 3

性格太敏感是神经衰弱的表现。神经衰弱的致病原因一方面与社会心理因素有关，另一方面与患者自身的性格也有很大关系。性格太敏感、过度紧张、情绪不稳的人，更容易患上神经衰弱。要学会放松自己，充实业余时间，如参加集体娱乐或读点你自己感兴趣并有益的书籍等。

Answer 4

性格太敏感了，这也不全是你的错。
现在有些老师没有师德 只是为了以后老了有一个铁饭碗。
我也是学生 我觉得朋友你要坚强，不要和老师顶，也不要和老师一般见识。我也是这样

做好自己份内的事

Answer 5

不是精分拉，我以前也这样，现在好一点了，很多人都会这样啊。以后多与人打交道交流，自信一点本回答被提问者采纳