第1个回答 2020-09-15
对于可以喝牛奶的人，一般来说，成年人每天应喝五百毫升的牛奶，也就是两瓶左右的牛奶，但成年人每天至少需要喝250毫升左右的牛奶，即一瓶牛奶。如果你的经济条件许可的话每天最好三瓶即750毫升左右的牛奶，但每天最好不宜超过1000毫升的牛奶为最好的了。
第2个回答 2020-09-10
一般来说，成人一天应喝400~500ml，即三瓶(三袋)牛乳，但最少要喝250ml上下，即一瓶(一袋)牛乳。经济发展标准批准最好是三瓶(三袋)即750ml上下，但最好是不适合超出1000ml。简易地说成“确保一瓶，争得二瓶，最好是三瓶，不超四瓶”。
第3个回答 2019-07-18
根据中国居民平衡膳食宝塔，成年人一天摄入奶制品300克就够了，所以一天喝500ml奶就可以满足这方面的需求。
第4个回答 2020-09-10
四五百毫升就可以。不需要太多也不能太少了，四五百左右是最合适的。
第5个回答 2020-05-11
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