皮肤有红血丝，泛红，应该补充什么什么维生素呢？

Question

皮肤有红血丝，泛红，应该补充什么什么维生素呢？

是补充复合维生素呢，还是吃点其他什么的？

谢谢～

Answer 1

吃复合维生素就可以了。
还可以吃OPC的胶囊，一般药店都有，抗敏感的。可以大大强化毛细血管，清除细胞膜中水溶性和脂溶性的自由基，调节血液循环和提高新陈代谢，从根本上达到修复皮下毛细血管、消除皮肤因受外界刺激容易产生发红、发热现象。

Answer 2

皮肤出现红血丝和泛红的情况可能是由于多种因素引起的，例如皮肤过敏、毛细血管扩张或炎症等。在补充维生素方面，维生素C和维生素K可能对改善这种情况有所帮助。
维生素C是一种重要的抗氧化剂，可以帮助增强血管壁的弹性，减少毛细血管的扩张。它还能促进胶原蛋白的合成，有助于修复受损的皮肤组织。你可以通过食物摄入或口服维生素C片剂来补充足够的维生素C。常见的富含维生素C的食物包括柑橘类水果、*莓、番茄、红椒等。
维生素K也对皮肤红血丝有一定的改善作用。维生素K可以帮助减少皮肤炎症反应，并促进血液循环。你可以选择口服或局部使用含有维生素K成分的护肤品来加以补充。大量存在于绿叶蔬菜（如菠菜、甘蓝）和豆类食品中的维生素K，也是很好的补充来源。
除了补充维生素C和维生素K，注意调整日常护肤和生活习惯也是改善红血丝和泛红的重要因素。避免过度清洁、使用刺激性化妆品或热水洗脸等会加重皮肤敏感的行为。保持适度的清洁与保湿，选择温和的护肤品，避免暴晒和寒冷刺激。在饮食方面，适量摄入富含抗氧化剂、维生素E等的食物，如坚果、深色蔬菜等，也能对皮肤改善有帮助。
补充足够的维生素C和维生素K，并调整日常护肤和生活习惯，有助于改善皮肤红血丝和泛红问题。注意个人情况可能因人而异，请在使用新产品前咨询专业人士或医生建议。

Answer 3

用理肤泉的抗红舒敏喷雾，是特意治疗这个的，效果很好，只是价钱稍微有的贵，是欧莱雅旗下的，一般稍微大点的药店里都会有他的专柜，我只知道成都的卖点，不知道你是不是成都的，一般到你会逛春熙路把，那里有两家德仁堂，里面有，还有两家伊藤洋化堂里也有

Answer 4

复合维生素~~~但这样内补效果很慢也很有限

可以去皮肤科让医生开一些药

也可以用药妆的雅漾~~~是针对各种程度的敏感

能改善红血丝和泛红性皮肤~~~可以去专柜问一下

Answer 5

注意补充胶原蛋白 最好的是冰糖银耳