第1个回答 2022-06-04
熬夜可出现很多对身体的不利影响，常见如下：
1、熬夜之后因为睡眠不足，脑细胞不能得到充分休息，第二天会出现头昏脑胀、注意力不集中等现象，甚至还可以出现头疼，长时间可导致记忆力下降等。
2、经常熬夜人群可能首先会导致精神不振，进而造成免疫力下降、感冒、胃肠道疾病等，以及导致一些过敏等神经失调性疾病比较高发。
3、长期熬夜会使人体无法得到有效休息，机体机能就会出现很多异常，导致日常活动效率下降，常会对工作、学习、生活等带来很多不利影响。
4、长期熬夜还可以使人出现脾气暴躁、易怒、健忘、焦躁不安等一些临床亚健康症状。
5、长期熬夜对内分泌也会有许多不利影响。
所以应当尽量避免熬夜，保持充足睡眠。
第2个回答 2022-03-24
长期熬夜会对身体产生以下影响：
记忆力下降：记忆是在睡眠过程中完成的，熬夜导致睡眠不足，会严重影响记忆力，出现记忆力下降和注意力不集中的现象。
影响皮肤状态：夜间睡眠时期是人体器官进行自我修复的过程，没有充足睡眠，会导致皮肤暗沉，黑眼圈等皮肤问题。
增加患癌风险：长期熬夜会造成新陈代谢失调，免疫力下降。
第3个回答 2022-03-20
我们知道长期熬夜的人，除了早一点离开人世之外，身体上的损害也是不少的。
第一就是出现脱发。多数脱发所受累的年轻人，天天感慨岁月是把杀猪刀，其实脱发这个锅他们不背。很多人脱发，就是因为经常熬夜，引起内分泌紊乱，头发也在不知不觉中掉落。
第二就是长皱纹。经常熬夜的人脸部皮肤比较松弛，眼角和嘴角容易长皱纹，眼睛也会浮肿，从而会留下一种衰老憔悴的病理状态。
第三就是神经衰弱，长期会出现头晕困建健忘和注意力不集中，甚至影响学习和工作的效率。
第四就是视力下降。经常熬夜会产生熊猫眼，出现视疲劳、视力下降的情况。
第五就是猝死风险会明显的提高。长期熬夜会引起高血压、中风的一些危害，那么优质的睡眠那有助于提高机体的抵抗力，对于身体是有好处的。
第4个回答 2022-06-12
熬夜危害有很多，可以导致眼部疾病、引发口腔溃疡、加重胃肠负担、损害肝脏、内分泌紊乱、增加患癌几率等。
第5个回答 2022-03-24
会出现脱发，会影响白天的工作学习效率，甚至会精神衰弱。