吃什么水果消食?

如题所述

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第1个回答 2019-12-11

这个就是要属吃含水份比较多一些食物咯，比如是葡萄、橙子、柠檬、苹果这些酸性水果，本身就会有促进肠胃消化的功能，消化不好的时候吃这些水果再好不过的啊

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12种减脂低卡水果!坚持吃体重不断下降答：饭前吃。富含维生素C,维生素E,钾镁和膳食纤维,不但可以促进肠胃蠕动,还可以增加饱腹感。香蕉:膳食纤维。早上吃。香皂中富含丰富的现实纤维,可以帮助清胃润肠,促进消化。酸性小,不刺激。菠萝:健胃消食。饭后吃。还有蛋白质分解酶可以帮助分解饮食中的蛋白质,促进消化。菠萝中含有的三丁纸有助于健胃消食。

什么水果好饭后吃什么水果助消化什么水果健胃消食答：猕猴桃、山楂，消食不错要消食，可以喝绿茶，效果厉害一些，油腻的东西特别有效

吃什么水果消食答：最好是选择多吃一些凉性或温性的水果，不要太甜，也不要太酸，凉性的水果包括：梨（肠胃不好的少吃）、香蕉（不要空腹吃），温性的水果有：苹果（无论什么人都可以吃的一种最好的水果，营养也超好）、柠檬、西红柿（胃酸过多者少吃）；容易消化的瓜类、水梨、苹果等也不错。

肚子不消化吃什么水果好答：苹果：性甘凉，健脾益气，开胃生津，润肺顺气，能开胃消食。适宜气弱神倦，纳呆腹胀者。橘、柑：性甘酸凉，生津和胃，润肺化痰。适宜胸痞腹胀，食少而烦者。枇杷：性甘酸凉，开胃生津，顺肺止咳。适宜肺热、肺燥，津液不足，纳食不佳，虚烦呕吐者。葡萄：性甘酸平，健脾开胃，滋阴生津，补气利尿。...

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