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吃什么食物能让白头发变黑
如题所述
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推荐答案 2014-04-13
病情分析:
你好,白头发可以多吃些黑芝麻、核桃、水果、蔬菜、粗粮等。
指导意见:
1.黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症,也具有乌发养颜的功效。
2.核桃中脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质,可以治疗白发。
3.水果蔬菜中含丰富的维生素和铜铁等微量元素,对减少白发有着很大的帮助。
4.粗粮中含有丰富的维生素B族,可以治疗白发。
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吃什么食物可以使头发变黑
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,动物肝脏、
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有
白头发吃什么能变黑
日常8种黑发
食物
答:
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、钙、磷等营养成分,可以改善血液循环和增强头发的光泽度。每天吃一些芝麻可以增加黑色素的生成,从而使头发变得更黑。4. 绿茶 绿茶含有丰富的多酚类化合物、维生素C、E和其他抗氧化物质。这些成分可以保护毛细血管,促进头皮健康,增加头发的光泽度和保持头发颜色。5. 鲍鱼 鲍鱼富含蛋白质...
白头发
如何
变黑
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窍门
答:
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食物
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