最耐饿和最便宜的食物

Question

如题所述

Answer 1

面条，这种实惠又顶饿的食物，让我来感性一番，请注意：这并非科学分析，仅来自心底的感触。1、面条只需花费四块钱，你就能买到两斤面条（我们家就卖面条），在超市里也差不了多少，对每个人来说都是经济实惠的选择。早晨起床，为一家三口煮上一锅青菜鸡蛋面，两斤面条可以吃上四天，平均下来，每天只需花费一块钱，既经济又美味。面条本身就是面食，汤面合一，能带来强烈的饱腹感。2、馒头咸菜馒头和咸菜，是父辈们常提的家常菜。一个馒头大约五毛钱，配上咸菜，在饥饿时刻，简直是人间美味。如果你自己动手做馒头，成本会更低。两个馒头，绝对能让你感到饱腹。3、煎饼煎饼，是我们山东地区的特色食物。山东各地煎饼风味各异，泰安的煎饼以玉米面和小米面为主，临沂和日照的煎饼则多以小麦为原料。不管怎样制作，都称得上是杂粮煎饼。我家老人也偏爱煎饼，一斤大约三块五到四块钱（我家也卖煎饼），买一斤搭配蔬菜食用，能吃好久，算下来比吃馒头还要省，虽然咬劲有点大，但卷上菜就轻松多了，年轻人可能吃得少一些，但我个人并不怎么喜欢。4、煮玉米煮玉米或烤玉米，小时候的我总是爱不释手，那时总觉得它们是美味的零食。如今，玉米并非昂贵食材，生玉米大约一元一个，超市里的熟玉米一般两到二块五，成人一般两个就饱了，非常划算。综上所述，我们发现，最实惠又有饱腹感的食物大多与粗粮有关。如今，随着经济的发展，我们的饮食条件改善了许多，大鱼大肉让我们的身体更加丰满，但繁忙的工作又让我们缺乏锻炼。适当穿插粗粮的摄入，对我们的身心健康非常有益。