健康功效
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
鸡汤 一大碗
鸡丝 一些
鸡蛋 2个相克食物
淀粉 适量
胡椒粉 适量
盐 适量
撒汤的做法
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1.煮好鸡汤,盛出一大碗
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2.鸡肉撕成鸡丝
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3.把汤放入锅里加热,加入盐,胡椒粉。
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4.淀粉加水,慢慢加入鸡汤里。不停搅拌。加入鸡丝。还可加入木耳丁。
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5.鸡蛋打散,加入滚烫的鸡汤里。
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6.盛出,撒上香菜即可。