为什么总有人把健身等同于“增肌”？

Question

如题所述

Answer 1

怎么总有人把健身等同于增肌，我觉得这个也没有什么特殊的说法吧。这就是个人认知的不同啊，那就像总有人算数算不对，那是为什么呢？这就是他的能力。为什么有些人不知道太平洋在哪里？因为它的知识点，这就是盲区呀，所以有人把健身等同于增肌，这个也没什么可说的。

Answer 2

健身的种类有好多，增肌只是其中的一种，但是大家目前都以增肌为健身的楷模，所以，增肌就成了健身的代名词。

Answer 3

当然是一个人的误区了，就好多人误解了，要不然就不会这样说了可以很多方面不是肌肉的线条啊等等

Answer 4

说这话的人。肯定是不常去健身房的。听人说健身就是长肌肉。
其实。健身是在工作后。或者是工作后。让血液流通。使得大脑清醒。要练气质。增加肌肉的力量。把关节和血管。都活动起来。而不只是肌肉一个方面。

Answer 5

因为很多人健身的目的是为了增强肌肉，所以这样就造成了一种错误的看法，有人把健身就等同于增肌，其实这样就失去了我们健身的真正意义。