我膝盖侧面疼怎么办？？

Question

那天练跆拳道的时候，横叉，我们教练把我给压下去了，当时疼得我都起不来了，后来膝盖侧面就疼（内侧面、左膝盖），走路都一瘸一拐，怎么办啊？？？

Answer 1

强烈建议你回家休息几天 你很有可能是膝盖扭着了(压韧带的时候腿没有放好) 如果是韧带拉伤的话 应该是大腿内侧疼 回家好好休息 用药喷喷(建议用云南白药 挺好使的) 如果没用 就去医院看看 我也不同意 用强硬的方法压韧带 压韧带还是要慢慢来

Answer 2

有可能是肌腱过度拉伸了.不过没有关系的,是一般的小问题,抹点红花油,继续训练,柔韧练习不能停,腿疼了慢慢压.防止韧带回缩.

Answer 3

有可能是肌腱过度拉伸了.不过没有关系的,是一般的小问题,抹点红花油,继续训练,柔韧练习不能停,腿疼了慢慢压.防止韧带回缩.

Answer 4

膝盖侧面很容易受伤的，尽量不要去碰到，疼痛没减应该去看医生。

Answer 5

侧副韧带部分损伤的，应将膝关节置于略屈曲位制动，使副韧带松弛，利于愈合。外敷接骨药，消除肿胀，减轻疼痛，帮助愈合。

Answer 6

如你所述，是由于长期的锻炼使膝关节受损伤引起的膝关节病，如上下楼症状加重的，即为膝关节病了，建议你去医院做一次X光片检查，以免出现误诊，早确诊，早治疗，以免错过最佳的治疗时间。