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坚持每天吃一根香蕉，一个月以后会发生什么变化
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推荐答案 2018-09-30
皮肤会变的比较圆润然后就是排便比较通畅了。
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第1个回答 2018-09-30
皮肤会变好，因为每天吃香蕉能够解决便秘，所以皮肤可以变好。
相似回答
每天
早上
吃一根香蕉,一
段时间后,或许会捡到这5个好处
答：
1、每天早上进食一根香蕉对人体 健康 好处多多，
坚持一段时间后可以发现便秘症状改善了
。因为香蕉含有的纤维素非常多，可以促进肠道的蠕动，帮助润肠通便，改善便秘症状。因此，有便秘困扰的人不妨每天早上进食一根香蕉，帮助改善便秘。2、每天早上进食一根香蕉，可以帮助降低血压。因为香蕉中的钾元素含量丰富，...
每天
早上
坚持
都
吃一个香蕉,一个月后会
有
什么变化
视频时间 01:14
每天
都
吃一根香蕉
有
什么
好处?
答：
香蕉里面还含有钾元素，有利于体内多余钠元素的排泄。所以，每天都坚持吃一根香蕉，
能够帮助稳定血压，防止高血压加重
。四、
预防贫血
在生活当中，很多人都有贫血的这种情况。然后，每天吃香蕉可以起到预防贫血的作用。因为香蕉当中也含有大量的铁元素和胡萝卜素，这两种元素对于缓解贫血有着极大的作用。五...
每天
早上吃
香蕉,一个月后会
怎么样?
答：
香蕉含膳食纤维，可润肠通便。促进胃肠道蠕动，利于消化吸收营养成分。尤其便秘的朋友
，每天
饭后一小时
后一根香蕉
。
吃香蕉
可防止血压升高，由于香蕉含丰富钾离子，钾离子可改善钠离子升高引起的血压升高保护血管。常吃香蕉可以减肥。香蕉含热量少，脂肪含量低，容易被人体消化吸收，可增加人体的饱腹感，而且...
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