膝盖扭伤怎么办？

Question

滑雪的时候脚插在旁边的护栏网里，导致膝盖扭伤，，大概有一个星期了，现在膝盖前面肿胀，后面有淤青，请问大家应该怎么办？想去做磁共振了，但是怕肿胀看不清，用了云南白药喷剂和吃骨折戳伤胶囊，效果不是很明显，但是应该没骨折，麻烦大家了！~

Answer 1

用的药还行 建议你买个活血散於的药吃 消肿快 还有云南白药那个是镇痛剂 加个红花油 自己揉揉 一定要揉发热才好 每天揉最少5次 自己看看伤了那些地方 膝盖有几个重要的地方半月板 肌腱 韧带 如果膝盖两边侧下方疼你应该有肌腱拉伤了 至於韧带就不清楚了 自己下顿或半顿看看膝盖后面有没有一种牵扯的疼痛 有的话韧带拉伤 疼但能使力就是轻微 可以自己休养 不能使力有可能撕裂 去医院看了 严重的要手术 你去医院最好先不说治疗 只查病因 现在的医院都黑得不行了 回头知道病因再找治疗的方法 别信医院忽悠

Answer 2

告诉你几个方法：
1.每天早6-8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】
2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好，三餐不合理，健康远离你。满足食物“金字塔结构”，即百分之五十谷类食品，百分之三十新鲜应季蔬菜类食品，百分之十五鱼、肉、蛋类食品，百分之五油脂类食品。
3.一定要穿暖和，手足温热为标准。停止一切冷饮、生冷硬食物 ；
4.千万不要喝牛奶，慎吃西药、打点滴,因为都性酸。
5.睡前热水泡脚20分钟，同时趁热喝一碗当归生姜红糖鸡蛋汤。
6.必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。夜里是人们长气血的时间，也是肝脏工作的时间，对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉；
7.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经【立正时，手中指处；】10分钟。

这是你的防病治病、固本培元要方。
这样做了，你的病可以好一大半;

Answer 3

扭伤，要尽早的治疗，晚 了，对愈后不太好的。试试专治扭伤的中药散外敷， 效果不错的。